怀特扣篮_怀特扣篮视频
大家好，今天我想和大家分析一下“怀特扣篮”的优缺点。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整合，现在就让我们一起来分析吧。
1.历史上NBA弹跳最强的5人应该是谁？
2.篮球史上有没有不踩罚球线的扣篮
3.詹姆斯是谁？是干什么的？
4.在篮球的历史上有证可循的罚球线扣篮有哪几个？
5.罗伊斯?怀特的励志故事
6.扣篮的动作要领？
历史上NBA弹跳最强的5人应该是谁？
在高手如云的NBA的赛场上，他们不光有非常高的球技，还有着惊人的弹跳力，在NBA的历史上，排名前5弹跳力最强的分别是，卡特，艾佛森，内特罗宾逊，弗朗西斯和韦伯。相信看过NBA的人都认识卡特，在NBA有一种说法是扣篮有两种，一种是普通扣篮，另一种便是卡特的扣篮，卡特扣篮非常的劲爆，因为他有着非常好的弹跳力，卡特的垂直弹跳力能够达到1.04米，他的一个外号也便叫做飞人，他是NBA里面公认的弹跳力最好的球员之一。如今卡特已经征战NBA22个赛季了，也作为最大的球员依旧在赛场上奔跑着，他在巅峰的时候，他的扣篮让人们为之惊讶，他在一次扣篮比赛当中，直接跳过了一个大中锋的身体，这让他非常的骄傲，那个中锋也便在那场比赛之后慢慢衰落，从而退役，给他造成了一辈子的阴影。艾佛森虽然不是一个高个子球员，但是他的弹跳力也是非常的惊人的，他的垂直弹跳力能够达到1.1米，很多人都是从艾佛森飘逸的身影和速度认识他的，其实他的弹跳力也是非常强的，经常在比赛当中表演非常精彩的扣篮。内特罗宾逊的外号叫做小土豆，他虽然只有1米75，但是他的弹跳力也达到了1米1，他正是因为凭借这样小的身材，在扣篮大赛中的各种精彩表演，拿下了三次扣篮冠军。弗朗西斯的弹跳力也是非常强的，他在垂直弹跳能够达到1.14米，他的扣篮堪称他的绝技，在那一届扣篮大赛中，他如果不是遇到了卡特，他就能够得到冠军了。弹跳力最惊人的便是1米69的韦伯，他的身高在NBA显得非常的小，但是他的弹跳力却非常的强，他在1986年的扣篮大赛上击败了威尔金斯，拿到了扣篮王的称号。?
篮球史上有没有不踩罚球线的扣篮
罚球线到篮框是5.4米，乔丹两次表演罚球线扣篮都是踩线的，一次是前脚掌，一次是后脚掌，所以乔丹大概在5.2-5.3米之间。不过他是运球扣篮，对速度有影响，如果不讲究这个，再提高10-20厘米很有可能。
詹姆斯·怀特可以从罚球线起跳表演大风车和胯下换手，而且貌似没有踩线，那么在不需要这些动作时，他再拉开距离个20-30厘米应该没问题。这样算起来大概最远可以有5.6－5.7米左右。
詹姆斯是谁？是干什么的？
有！
在NBA扣篮大赛上出现那几次多多少少都踩了线的。包括J博士、乔丹、皮篷、巴里、坎普、卡特等。其中J博士、乔丹、皮篷和巴里都是前脚掌踩线，貌似还是皮篷踩得最少。不过由于皮篷好像没有拿到扣篮冠军，所以那一扣不是很为人所知。坎普和卡特都是脚后跟勉强碰到线，也算是罚球线扣篮吧。
不同的是乔丹是运球扣篮的，所以这些罚球线扣篮如果是在比赛中，只有乔丹可以得两分，其他都是零分。而卡特是双手扣的，对高度和距离的要求更高。
NBA之外，能做到的应该很多。比如詹姆斯·怀特，可以从罚球线起跳玩大风车、胯下换手，相信不成问题。这帮人唯一关注的就是扣篮，术有专精。
在篮球的历史上有证可循的罚球线扣篮有哪几个？
勒布朗·詹姆斯、美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA迈阿密热火队
詹姆斯-怀特。美国篮球运动员。身高6尺7寸的怀特凭借惊人的天赋和绚丽的球风，怀特被誉为“终极扣篮王”。
罗伊斯?怀特的励志故事
单纯说罚球线扣篮的身体素质，对nba扣将来说不是什么难事，擅长单脚起跳，200cm左右的应该很多都能完成，但做出美感来那就很难了，这点乔丹做的最好。詹姆斯怀特当年完成过胯下，但美感差很多，之后在nba扣篮大赛的表现就是一个笑话。实战中完成此动作时机太难，至今有视频记录的就那么几个选手完成过类似的动作，达勒姆波特勒布朗詹姆斯的视频网上有很多。不运球，直接持球跑到罚球线起跳的几位，布伦特巴里啊，包括J博士，都和乔丹不是一国的！真正运球，罚球线起跳扣篮的，应该只有乔丹一人。扣篮的动作要领？
罗伊斯?怀特的励志故事
罗伊斯?怀特，火箭2012年首轮新秀，却因为患有焦虑症，在NBA基本得不到出场机会。但离开NBA之后，怀特已经证明，他就是天生的人生赢家。
“嘿，罗伊斯?怀特先生，最近过的好吗？球打得怎么样啊？”
“好得没话说！”
他当然会说好。这个赛季，怀特的表现惊艳众人，20.1分10.1篮板5.7助攻1.3抢断，荣膺加拿大联赛MVP，带领伦敦闪电队拿到35胜5负的战绩，为联赛历史最佳。
然而，现在的怀特，差不多刚好达到五年前的预期，达到休斯顿火箭选中他时的预期。那个被焦虑症困扰的怀特，那个被NBA三支球队弃用的怀特，终于找到了自己，找到了家。
所以，他的表现，能否证明他仍有打NBA的实力呢？
怀特可不会这样说，他感觉自己其实一直能打。
“偏见一直存在，”怀特说，“人们总是相信自己偏爱的，我的球迷一直相信我的实力，不用我非得去证明什么。有的人，一定要看到所谓的理由，但看到了又死活不信，所以这种人根本劝也劝不动，我也懒得去劝，他们与我的篮球生涯也不相干。”
加拿大，安大略省，伦敦市，虽不说大雪纷飞，但也比不上南方的休斯顿四季如春，离底特律和布法罗仅两小时车程。
这座城市的体育，伦敦骑士队一直是它的招牌，这支冰球队自1960年以来就是伦敦体育迷的掌上明珠。闪电篮球队相比是小了些，但怀特的经纪人倒是觉得，这里可以成为他客户篮球生涯的新起点。
加拿大联赛球员实力也颇为不俗，有不少人曾经在大学叱咤风云，但这儿终究不是NBA，球队没有飞机只有大巴，球馆也小，甚至比不过一些稍微有钱的大学，工资嘛，连NBA底薪都比不上，比如现在的工资帽还是11万美元出头。
这里很多人都在努力向上爬，试着攀登上职业生涯的下一个台阶，进入NBA。然而，怀特却是倒着走，从NBA来到这里。他现在的教练凯尔?朱利叶斯也觉得，怀特的确是个很有趣的球员，对球队争冠也有巨大帮助。
和其他人一样，朱利叶斯此前了解怀特，也只是通过网上新闻和大学集锦；他那时展示出的可是勒布朗?詹姆斯级别的天赋，得分、篮板、传球、防守、组织样样精通。
同时，朱利叶斯也了解到怀特有焦虑症，了解到他不能坐飞机，因为这种病，他不得不向火箭队提出乘坐大巴去打比赛，而NBA的一些居心叵测之人，也把他写成个祸害，说他让球队头痛不已。
“网上这些东西里，很难找到一个不失偏颇的报道，”朱利叶斯说，“正因如此，我们决定自己搜集信息，我和他的前队友、教练都通过话，积极地调查。结果是，我没有听到一个人说他一句坏话。”
2016年下半年，怀特与家人共同来到加拿大，与朱利叶斯会面，安排了试训看看自己身体达到了什么程度。他上次打职业篮球，还是2015年的夏季联赛；那之后，他也参加了些半职业比赛，结果又弄伤了脚踝。要赶上加拿大联赛的赛季，怀特得花点功夫调整体型。
“他来试训的时候，真的不怎么样，但也可以看出不小的潜力，”朱利叶斯回忆当时的情景，“他打球的欲望显而易见，也并不那么在乎收入。”
这些潜力就够让球队在他身上赌一把了，跟他签约到去年十二月。
怀特的状态并未完全恢复，他加入球队的时候，训练营也过了大半，但是，怀特似乎并未遇到太大的调整问题。
12月26日，伦敦闪电对阵尼亚加拉河狮，怀特联赛首秀就拿到两双，11分13篮板4助攻1抢断。两周之后，他连续两场三双，一周五天四场比赛中，场均22.8分11.5篮板8.5助攻1.3抢断1.0盖帽。40场常规赛，他拿到16次两双，4次三双，帮助闪电队拿到季后赛主场优势。
随着赛季深入，怀特与球队的配合也越发流畅，当年爱荷华大学的超级天才，雄风重振。他在场上举重若轻，低位欺负小个，长传发动快攻，转换进攻直捣内线暴力扣篮，轻松写意。
场上的怀特乘风破浪，场下的怀特却并非一帆风顺。
让他NBA生涯终结的焦虑症，并没有跟着镁光灯一起消失。闪电队给他提供了一切可能的帮助，怀特也的确需要这些支持。这个赛季，他确有发作的时候，这种病就是这么恼人，但怀特学会了更好地控制自己，坚持作战。
“焦虑症会加重他的疲劳感，所以我很尊敬他对自己的控制与调整，”朱利叶斯谈到手下巨星的问题。“他是个战士，很多比赛中都顶着极度的疲劳作战；他要突破这些困难，带着这些累赘打球，可没有人了解这些，没有人明白这种痛苦。”
但怀特从未怨天尤人，没有跟外人说过焦虑症对自己场上的影响。对他来说，这似乎不是个问题。但每当人们谈起他、谈起他的NBA生涯，都绕不过这个话题。
“你不会听到人说，罗伊斯?怀特没有打NBA的能力，他们会说，怀特的焦虑症让他打不了NBA。其实这不完全正确，病症与篮球不能混为一谈，”
怀特说，“有人说，这赛季我证明了我的自控能力，其实这根本扯不上关系，我早就证明了自己可以打球、可以自控，大学里我就打得很好，这赛季更是联盟第一人。这赛季不是所谓的证明，因为我根本就不需要证明什么。”
现在，怀特会享受这个赛季余下的时光，他现在可是球迷的宠儿，每场结束都被人群包围，索要签名、合照，或者至少击个掌。
比赛之前，他也会和场边球迷聊聊天，和场上的球童互动、投篮。令我们高兴的是，怀特又找到了能打篮球、能享受篮球的地方。
“我享受每一场比赛，乐在其中，”怀特带着微笑说道。“我们已经创造了历史，35胜5负，联盟最佳战绩。高中之后，我一共打了三个完整赛季，高中毕业那年我们31胜0负，爱荷华州大的一年，23胜11负，现在35胜5负，老子可是天生赢家。赢球嘛，谁不高兴呢？”
本文来源于快篮球微信公众号（kuailanqiu2015）
励志
首先。
心态要放正。扣篮并不是一件很难的事。只要能能超筐一只手并能抓住球足够了。
下面说一下心得。
我是从扣水瓶做起的。 一开始能超筐一个中指长左右可是连瓶子都扣不进。 不断尝试会有心得和经验。对以后扣篮球很有帮助。！
其次要看你是双脚起跳（像VC 卡特）的话 你比较适合双手扣 因为双脚跳是直上直下。 单手扣的难度太大。 如果你是单脚起跳（如 怀特） 你应该尝试单手扣。 因为单脚跳会冲很远 并且在空中的制高点时间很飘。
然后有一个小诀窍也是一个能随便扣的朋友教我的。
（双手拿球，用把球用双手的手指尖拖起。注意。用手指尖。 这样你起跳后可以很容易的把球放入筐内。慢慢慢的尝试多次 就会从一开始的双手放进去变成按进去 最后可以砸进去）
最后一点。练习扣篮同样需要努力。 你要不停的扣 即使扣不进也要扣。 这样在能从不断的扣不进当中寻找经验 和错误的地方。 只要你弹跳够了 。通过不懈的的努力一定能成
今天的讨论已经涵盖了“怀特扣篮”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息，并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论，请随时告诉我。