田径体育生身高标准是多少_田径体育生身高标准是多少米
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1.立定跳远标准身高多少厘米?
2.为什么说170才是体育生黄金身高
3.进中国国家田径队的标准?
立定跳远标准身高多少厘米?
大学体测立定跳远考核标准如下:大学男生:2.56米到2.66米为优秀,2.38米到2.56米为良好,2.14米到2.38米为及格,1.99米到2.12米为不及格;
大学女生:1.99米到2.07米为优秀,1.79米到1.97米为良好,1.58米到1.76米为及格,1.42米到1.56米为不及格。
大学生体测立定跳远规则是每人跳两次,取最好的成绩。在跳远过程中,注意不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
体测立定跳远技巧:
一、预摆。
两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心(大腿与小腿夹角90度左右),上体稍前倾,手尽量往后摆(前摆直腿,后摆屈腿)。一般情况下预摆1-2次。
要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。
二、起跳腾空。
两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。起跳后当身体处于最高点时收腹,大腿尽量贴近上体。
要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
三、落地缓冲。
收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。
四、配合呼吸。
立定跳远时摆臂和呼吸合理配合是很重要的,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。
当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,随之快而深的吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但这是不是呼气,而是憋气。
这样能为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。
为什么说170才是体育生黄金身高
高考体育生体检考生除具备报考普通高校的一般条件之外,年龄不超过22周岁。教练员、体育教师及省级以上优秀运动员年龄可放宽到28周岁,婚否不限。身高,男不低于170厘米,女不低于160厘米,裸眼视力任何一眼不低于4.8。以培养优秀运动员后备力量为主的中等体育学校(或竞技体育学校、体育运动学校)的应届毕业生可以报考。
进中国国家田径队的标准?
科学家表明身高太高会影响健康。因为身体的代谢跟身高成正比,身高越高,身体消耗的能量就越多。个子高的人对氧气和营养的需求量更大,体内器官的负担就会加大,影响健康。所以才得出167cm~170cm才是人类身高的黄金区间,这组数据让很多人大跌眼镜。的
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距。一般以厘米(cm)作单位,也较经常用“米”(m)。身高是人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。
专家提醒:人的身体发育是一个非常复杂的过程,是按照自上而下、由近及远的顺序进行的。 头部发育最早,出生时,新生儿头长就为成人头长的1/2,而新生儿的头颅长度是其自 身身长的1/4。相形之下,下肢发育较迟,新生儿出生时仅为成人的1/4。因此,人出生以后下肢长骨的发育对身高影响最大。
所以170做体育生再合适不过了,体育生是一定要有健康的体格,运动时不容易消耗太多能力,有大量的体能储存,更容易厚积薄发。
要进国家田径队,光有成绩还不行,还有该运动会的体格情况(身高、体重等指标)、年龄、身体素质情况,训练水平,还有参加比赛的成绩。
我所知道的我们省有少数同学已经被国家后备队看中,还参加了国家田径队在昆明的集训。
他们的情况是:一名高二男生,身高1.88,跳远7.3米,三级跳远接近16米
一名高二男生,身材不高,1500米是4分
一名高中女生,身高1.80,跳高1.85米
我只知道有这三名同学基本入选国家后备队。
其它成绩是这样,但没有听说谁入选。简单说一下——
高中一百米:男子电记10秒9,女子12秒3左右
高中八百米:男子电记1分50大几秒,女子2分十几秒
看对你有没有什么参考价值。
好了,关于“田径体育生身高标准是多少”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“田径体育生身高标准是多少”有更深入的了解,并且从我的回答中得到一些启示。