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小学一年级体育老师教案模板参考范文【三篇】
#一年级# 导语体育教学与其它课教学形式不同,体育课要求上课必须整队,在练习中还要按一定的组织形式进行,在练习时还要对学生进行保护与帮助,这些严格的纪律和严密的组织,都蕴藏着德育的因素,并有利于提高学生对自己行为的责任感,培养学生正确处理个人与集体、个性与共性的关系,形成团结互助,自觉遵守纪律、关心别人的良好思想品德。以下是 整理的相关资料,希望对您有所帮助!
篇一室?内?课
教学内容:
1、什么是体育课?为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标:
认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程:
一:导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。
教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:基本部分(15-19分钟)
注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:结束部分(9-15分钟)
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。
注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法:(!)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。
(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
篇二
课题:立正,稍息
教学内容:
1,快快集合。
2,立正,稍息
3,丢手绢
教学目标:
认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性;
技能目标:经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。
素质目标:提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。
情感目标:培养团结友爱,稳重的优良品质。
教学重难点:掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。
教学过程:
一:导入部分
课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
组织方法:成四路纵队----集合(如右图)
要求:队伍整齐,精神饱满。
游戏:快快集合。?
游戏方法;(1)先排成四路纵队。(2)发出“解散”口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法:(1)教师简单讲解并做要求;(2)学生听指挥练习;(3)教师反馈给学生练习的情况,针对不足加以纠正;(4)重新练习
预期目标:复习排成四路纵队,提高集合的速度和学生的反应能力。
二:主体部分
新授内容:立正、稍息
教与学的方法:(1)导入;(2)讲解立正稍息的做法,并做示范,包括教师示范和个别学生示范;(3)学生听指挥练习,然后分小组练习;(4)教师观察学生练习的情况,并及时对错的进行纠正;(5)集合队伍,进行小节。(6)让学生上来示范,检查练习情况。
预期目标:大部分同学都能做到正确。
三:结束部分:
1,游戏:丢手绢
游戏方法:把全班学生分成两组,每组学生站成一个圆圈,蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者,朝逆时针方向跑,此时,大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点捉住他,快点快点捉住他。”抓到者为胜,互换角色,游戏继续进行。
游戏规则:学生要按逆时针方向追赶,否则追到不算;不能进入圈中追赶。
教学方法:(1)简单讲解游戏方法;(2)组织学生进行游戏;
2,集合,总结本课教学内容
3,师生告别,宣布下课。
场地:一个排球场
篇三
教学内容:
1、新授第三节广播操
2、转绣球
教学目标:
1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识;
教学重点:学习体侧运动的基本姿势和做法;
教学难点:体侧时的姿势角度的正确把握;
场地:一个排球场;?器材:录音机一台;
教学过程:
一:导入部分5’
课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
组织方法:成四路纵队----集合(如右图)
要求:队伍整齐,精神饱满。
游戏:快快集合?
二:主体部分20’
1、新授广播操中的体侧运动:
体侧运动的要求:动作到位,节奏正确。
2、步入课堂
(1)学生听指挥练习,然后分小组练习;(2)教师观察学生练习的情况,并及时对错误的动作进行纠正;(3)集合队伍,进行小节。(4)让学生上来示范,检查练习情况。
三:结束部分10-15’
1、游戏:转绣球
游戏方法:游戏者3-8人一组,每人弯曲右腿,以脚背钩于临近一人的膝关节处,同时自己也被别人钩住,组成一个大“绣球”。游戏开始,大家一边唱歌,一边单脚跳跃转圈。以坚持时间长的组为胜。
游戏规则:(1)必须以脚背钩住临近一人的膝关节,脱节为失败;(2)游戏中应连续跳跃旋转,不得停止不动;
教学方法:(1)简单讲解游戏方法;(2)组织学生进行游戏
组织:学生在教师指定的区域内进行转绣球
2,集合,总结本课教学内容
2,?师生告别,宣布下课。
七年级体育教案下册范文精选
作为一位兢兢业业的人民教师,时常需要用到教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么你有了解过教案吗?下面是我收集整理的大班体能活动教案范文实用6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 大班体能活动教案范文实用6篇1"二人三足跑"(5-6岁)
目标:
学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的交流。
玩法:
在场地两端画一条起跑线和一条终点线,请几对父子站在起跑线上,妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起,爸爸双手背后,听到口令后,爸爸和孩子一起出发向关跑,到终点线后反回,以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。
规则:
爸爸双手必须背后,妈妈必须将带子系紧。
小鸡出壳
一、游戏对象:岁幼儿及其父母。
二、游戏目的:培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。
三、游戏材料:大张的废报纸若干,每张画大鸡蛋,分散放在地上。
四、游戏方法:让孩子发令说:“预备——起!”父母和孩子赶快拿起报纸,小心机灵地从蛋中间撕破一个洞,然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过,再跨出报纸。发出“叽、叽”声,一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻,要是将报纸撕破了,就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。
大班体能活动教案范文实用6篇2活动目标:
1、引导幼儿大胆的探索轮胎的多种玩法,积极创新意识。
2、通过游戏练习走、跑、跳等基本技能,提高幼儿灵敏性与平横感。
3、体验自主游戏的快乐与他人友好合作的意识。
4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。
活动准备:
轮胎若干个、平衡木、障碍物、绳子、小红花、音乐等。
活动重点:
能探索出轮胎的玩法。
活动过程:
一、热身活动准备:每个人找到一个轮胎,做热身运动。
二、探索轮胎的玩法。
1、教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法,请幼儿上来示范,引导幼儿相互学习,及时纠正幼儿的动作。
2、指导幼儿在和轮胎玩游戏时要注意自我保护。
三、闯关游戏
教师引导幼儿说出轮胎的玩法,把幼儿分成小组。
玩法一:(开汽车)滚轮胎。单手或双手滚轮胎,并能绕过障碍物。
玩法二:(过独木桥)板凳上滚轮胎。幼儿人手一个轮胎,分成两组。一个接着一个在板凳上滚轮胎。
玩法三:(小兔跳)跳轮胎。轮胎一个挨着一个平放在地上,幼儿从一个轮胎的中心跳到另一个轮胎的中心。
玩法四:过河(走轮胎)。
1、轮胎一个挨着一个平放在地上,幼儿踩着轮胎两端走。
2、轮胎一个挨着一个平放在地上,两个幼儿抱在一起踩着轮胎走。
四、(小小搬运工)运轮胎。
将轮胎山运走(两个人合作用绳子运轮胎),运完小山森林寻宝成功拿到奖品(小红花)。
五、放松活动,谈话结束。
师:小朋友和轮胎做完游戏是不是很累啊?我们找一个轮胎坐下来休息一下。
师:今天小朋友想出了很多玩轮胎的方法,其实我们园里有许多的轮胎,只要小朋友动动脑筋还可以有更多有趣的玩法。滚动我们的轮胎我们回家吧!
活动反思:
本节课主要引导孩子能探索出轮胎的玩法,在这一活动中孩子的活动兴趣比较高,而且还能探索出许多新的玩法。由于缺少经验所以在上课时忽略了一些细节的问题,在踩轮胎合作抱着走时由于游戏规则讲得不够详细导致孩子不能很好的进行游戏。通过这次的体育活动让我学到了如何去设计一节情景式的体育课。在今后的体育课中我将继续运用情景式来设计体育活动,让孩子更好的参加活动。
大班体能活动教案范文实用6篇3活动目标
1、锻炼幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性。
2、培养幼儿的创造性思维。
活动准备
沙包若干,纸篓一个。
活动重点
夹包跳、夹、抛沙包跳的动作要领掌握。
活动难点
夹、抛沙包的动作要领掌握。
活动过程
1、听音乐做准备活动,引出课题,并让幼儿自由抛、接沙包激发兴趣。
2、头顶沙包快速走:将沙包放在头顶,保持平衡快速行走,不让沙包掉下来。
3、双膝夹包跳:双膝将包夹住,匀速跳跃行走,中途掉包要夹包重新开始。
4、双脚夹、抛沙包:双脚用力将沙包夹住,然后跳起将沙包抛出。
5、后抛沙包:将幼儿分成四组进行后抛沙包练习,看谁后抛得远。
6、游戏:打猎(幼儿围成圆形,手持沙包,肩上挥臂向中心固定物投准)。
7、游戏:运粮。将沙包放在左肩或右肩,匀速将沙包送到纸篓内。
教师进行激励性小结,结束活动。
多元价值分析:
1、通过头顶沙包快速走,锻炼了幼儿的平衡能力。
2、通过双腿夹包跳和和双脚夹、抛沙包练习,锻炼了幼儿身体各部位动作的灵活性、协调性及跳跃能力。
3、后抛沙包练习,锻炼了幼儿手臂肌肉及后抛的力量与技巧。
4、游戏“打猎”,发展了幼儿肩上挥臂投准的技能,培养了幼儿判断物体位置的准确性。
5、游戏“运粮”,培养了幼儿玩完玩具放回原处的好习惯。
大班体能活动教案范文实用6篇4一、活动目标:
1、让幼儿大胆运用高跷进行各种体育锻炼,发展幼儿创造力。
2、促进幼儿平衡、弹跳能力的进一步发展,提高动作的协调性和灵活性。
3、幼儿感受与他人共同游戏的快乐,培养合作意识和竞争意识。
二、活动准备:
1、用旺仔牛奶罐和布条自制高跷,每人一副。
2、划出足够的场地,确保幼儿足够的活动空间。
3、小毛巾若干,《喜羊羊与灰太狼》背景音乐。
三、活动过程:
1、准备活动。
带领幼儿做自编的热身操,激发幼儿参与的'活动兴趣,将幼儿带入快乐的运动状态。
2、探索活动。
(1)自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法,可以自己玩,也可以与几个小朋友一块玩,鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法,教师还可以请个别幼儿演示,并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。
(2)踩高跷。
教师示范两只脚踩在高跷上,两手分别抓住固定在高跷上的绳子,双脚交替往前走。再请个别走得稳的幼儿示范,引导其他幼儿发现并掌握动作要领:用脚底中心踩在高跷上,双手要拉直布绳子,眼睛向前看。
(3)绕过障碍物踩着高跷走,把障碍物在地上一字直线或曲线摆开,让幼儿绕过障碍物踩着高跷走,锻炼幼儿的身体平衡能力。
(4)青蛙跳。
将高跷摆成两条宽度不等的平行线,学青蛙跳,尝试用各种方式跳过高跷。活动后让幼儿总结青蛙跳的各种形式,引导幼儿说出不一样的跳跃方式,并让幼儿进行尝试。x此环节体现了由易到难,由简单到复杂、循序渐进的活动过程,引导幼儿自由探索并熟悉高跷的多种玩法,锻炼了幼儿的腿部力量,提高了他们身体动作的协调性与灵活性,发展了他们的创造力和想象力。
3、合作游戏“给羊羊送食物”。
(1)将幼儿分为红、蓝两队,每队中的两名幼儿为一个主体,两名幼儿分别从起点抱着食物,两人双手举起食物,跳过“小水沟”,越过灰太狼的高跷封锁线,将食物运到终点的羊村,此游戏可培养幼儿的互助协作精神。
(2)播放《喜羊羊与灰太狼》的背景音乐两队中的两名幼儿同时出发,比速度。通过这个游戏,促进幼儿平衡、弹跳能力的进一步发展,让幼儿感受到与他人共同游戏带来的快乐,培养合作精神。
4、结束活动。
身体做放松运动,然后用小毛巾给每个幼儿擦汗,本次活动幼儿出汗多,用毛巾给幼儿擦汗可以防止幼儿受凉感冒。让幼儿稍作休息再收拾器械回活动室。
大班体能活动教案范文实用6篇5一、活动目标
1、巩固跑步的正确姿势,训练跑的速度。
2、能开动脑筋,运用多种方法练习跑。
3、复习游戏《冲过封锁线》,培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。
二、活动准备
1、幼儿人手一张报纸。
2、韵律操音乐的磁带及录音机。
三、活动过程
(一)、开始部分
1、幼儿入场,做准备运动。
幼儿手拿卷好的报纸,在音乐声中有精神地入场。
2、准备运动:韵律操。
幼儿在教师的带领下,听着音乐有节奏的手拿卷好的报纸,有精神地做操。
(二)、基本部分
1、教师打开报纸,启发幼儿边想边尝试:不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。让幼儿自由分散的活动。
2、试后,请幼儿集中,谈谈尝试的结果。得出结论:把报纸贴在胸口,快速地跑。
3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑,试跑几次,让幼儿得到结论:跑得越快,纸越贴得紧,越不容易掉。
4、幼儿再次自由尝试数次。
5、复习游戏《冲过封锁线》。
发展幼儿快速奔跑及躲闪的能力。以竞赛的形式进行。
(三)、结束部分
教师带领幼儿做"大笑"、"大哭"的表情,以放松肌体和情绪,对幼儿活动情况作简单评价。幼儿在音乐声中步回教室。
大班体能活动教案范文实用6篇6设计意图:
大班幼儿,在身体发育上已有了很大的发展,在动作技能上也有了较大的发展潜能,动作的协调性增强,体力明显增强,活泼好动,喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系,来获得对身体运动的经验,也有了一定的安全意识。跳跃是大班孩子较喜欢做的动作,助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容,通过尝试、模仿、练习,可以让他们动作更轻松、自然、协调,从而提高他们的身体综合素质。
利用绸带、纸盒、泡沫垫等不同的器具,让幼儿对自己的动作发展有自主的调节,有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会,也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。
活动目标:
1、利用器具练习助跑跨跳等动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性。
2、初步掌握助跑跨跳的方法,发展幼儿的腿部力量。
3、导幼儿积极动脑,积极探索新玩法,提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
5、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。
活动准备:
1、场地的布置。
2、绸带(宽或窄)、线路示意图、平衡木、钻圈、黑板、“桃子”、纸盒、泡沫垫若干等
3、相关的音乐、VCD等
活动过程:
一、开始部分:
1、引题:天气真好,让我们一起出去玩吧!
2、随着音乐师生进行热身运动。
二、练习部分:
1、教师:猴妈妈生病了,它想请我们帮它去花果山摘桃子,你们愿意吗?那我们去看看去花果山的路线图。
2、出示路线示意图,让幼儿说说要过几关。
师:要想到达花果山,我们要学会一些本领,我们去一起看看。
师将幼儿带到学习本领的场地,与幼儿一起爬高山(滑梯)、钻山洞、过独木桥,这时在前进过程中,出现了障碍——两道深沟涧,横在孩子面前,启发幼儿想一想怎样才能安全有效地越过这两道沟涧。
3、初次探索不同玩法,满足玩的欲望。
(1)请个别幼儿说说你刚才用什么办法过去?(幼儿示范)
师:刚才有的小朋友是双脚跳过去,有跨过去,那如果把小河变宽一点,你们还可以过去吗?(幼儿自由讨论)
(2)幼儿再次尝试:怎么样过去?(幼儿示范)那如何跨的更远?
(3)教师小结:对了我们可以助跑跨跳过去。(请个别幼儿示范)
4、师示范并讲解助跑跨跳的要求。
(1)助跑跨跳:助跑时要有一定的距离跨时一个腿要用力蹬地另外一个腿要尽量往上弹起再自然落下。
(2)幼儿分散练习,师观察并适当引导。
(3)再次集中讲解动作。
5、师:好了,小朋友都学会了这个本领,现在可以去花果山摘桃子。
三、游戏“运桃”
1、看图谱铺路:
教师:去花果山的路被大水冲走了,那怎么办呢?教师出示图谱,幼儿看图谱自己铺路。
2、教师交代游戏规则。
(1)分组摆:第一组第一关、第二组第二关、第三组第三关、第四组第四关。
(2)摆的时候要将器械(物品)从每一关的线上开始摆。
(3)教师注意分组指导,培养幼儿的反应力和一物多玩的兴趣。
3、教师对游戏进行小结。
四、结束部分:
教师:天不早了,让我们把场地收拾一下,然后把桃子送到猴妈妈家吧!
活动反思:
利用竹编布道不同的长短,让幼儿对自己的动作发展有自主的调节,有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会,也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。同时,也符合本园科研课题“利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的研究”的精神,大量利用具有自然风格的器具,让幼儿在玩中学。
小百科:助跑田赛项目技术的重要组成部分。跳跃和投掷动作前的辅助动作,如跳高、跳远、投掷标枪等,在跳、投等开始前先跑一段,这种动作叫助跑。
体育方面的说课稿范文3篇
虽然体育课重是被占领,但是客观来说这也是一门非常重要的课程,在学习生活中不可或缺下面是由我为大家整理的“七年级体育教案下册范文精选”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。七年级体育教案下册范文精选(一)一、教材分析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。
二、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣,培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
三、主要工作
1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。
2、抓好学校田径队的建设和训练工作,为本学年举办各类比赛做好充分准备。
3、广泛开展学校群体活动,上好大课间活动,本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。
四、具体安排
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
五、教学措施
1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
七年级体育教案下册范文精选(二)一、基本情况:
1、学生情况:
初中一、二年级,每个年级都有两个班,每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病,不能从事体育运动锻炼外,全校初中生各年级学生都健康,都能从事体育运动锻炼。
2、技能情况:
初中一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性,连贯性,合理性,规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析:
根据义务教育初中体育阶段,培养的目标。中学体育教材,以及我校体育器材,场地,学生的实际情况。有目的,有计划地进行体育教育教学工作,学习基本的体育理论知识,基本技能和保健知识。在教育教学的过程中,对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求:
1、使学生能够根据自己的身体情况,合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能,学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动,提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强,拼搏、自觉遵守运动规则,团结协作等优良品质。
四、主要工作:
1、认真备课,上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯,提高学生学习的质量。
2、抓好班级的田径运动员,为本学期开好运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动,班与班进行,篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的比赛。
4、写课后反思,心得,总结等理论。
5、进行备课,说课,听课,评课,集体备课等活动。
五、具体安排:
1、抓好全班整体身体素质的提高。(引体向上,仰卧起坐,俯卧撑等)。
2、抓好基本技术(男、1000米,女、800米,立定跳远,立定三级跳远等)。
3、不断改进教育教学方法,激发学生锻炼身体的积极性,培养他们的兴趣,根据学生的实际情况,进行不同层次练习,建立互帮,互学,相互鼓励地共同进步的团体。
4、对差学生,要有耐心,爱心和关心,交流和谈心。鼓励,大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况,提出新目标,新要求。
六、教学措施:
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性,创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响,培养学生的美感。遵守纪律,相互帮助,团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性,培养学生勇敢、顽强、积极积极向上的精神风貌。
七年级体育教案下册范文精选(三)本节课的主教材是支撑跳跃:分腿腾越。授课对象是七年级女生,本教材共七次课,本节课为第三次课。
一、指导思想:
分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质,能够增强平衡能力和调控能力,促进身体全面发展,增进健康。学生是在克服困难中进行学习的,这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神,提高学生战胜自我,战胜困难的自信心。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。除此之外通过分腿腾越的学习可以促进学生社会适应能力的提高。学生在学习过程中同学间的相互合作、相互帮助,加强了人际关系,提高了群体意识,增强了学生的社会适应能力。
二、教材分析:
分腿腾越是在跳跃过程中,采用分腿动作,借助两臂的支撑,迅速、安全、省力地腾越跳箱(山羊)的一项运动。通过柔韧性练习、俯撑成分腿立撑、俯撑推手、击掌成俯撑等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力,在完成越过器械的过程中实现“知识—技能—能力”的.转化,达成了“我要学”的目标。同时发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力,提高学生身体协调用力的能力,发展灵敏、力量素质提高体能,实现了“用教材教”。通过学生的自我暗示“我行、我能行”,及教师的语言激励、正确的保护与帮助,使学生树立战胜困难、战胜自我,完成挑战的信心,培养学生勇敢、果断、进取的精神。分腿腾越的要点是积极踏跳、顶肩推手、提臀分腿、展髋挺身、缓冲落地。本节课的重点是提臀分腿,难点是顶肩推手。由于本节课为第三节课只体验越过器械,对于技术的细节不做更高的要求。
三、学生分析:
本节课所任年级为七年级女生,学生的上肢、下肢力量较弱,腿的柔韧性较差,完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳跃的经历,所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。当学生看到练习器械时,有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头,表现出害怕、恐惧的心理状态。我根据学生的情况安排了多种内容的引导性练习,使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的能力与知识,确保其安全地腾越器械。对于胆怯、害怕者我不仅反复提示动作要领,强调学生掌握有关的知识与技能同时还要进行心理帮助。用语言、用暗示、用不同器械循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械,帮助她们战胜恐惧的心理,完成挑战自我、挑战困难。
四、学习目标:
1.通过地面上的引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作,建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础。
2.学生练习俯撑、击掌成俯撑,助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回,跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、迅速地越过器械的重要作用。
3.通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理,获得成就感,建立自信心。
五、教学过程:
本节课采用三段式教学。
1.课的开始我用一段开场白导入了本节课的学习内容。通过语言的激励使学生产生增力、增志的感觉,建立自信心。
准备部分共包括三个内容。
(1)通过游戏的绕着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性,使原本枯燥的跑步便得兴趣盎然。
(2)在学生正沉浸在绕场地跑的兴奋状态下,学生听教师的哨声快速、安静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培养学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。
(3)在欢快的乐曲伴奏下教师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。
2.主体部分共包括两方面内容。
(1)引导性练习。本节课我安排了柔韧性练习(直立,两臂侧举,侧踢腿。要求绷脚背击手,体会向两侧分腿技术。分腿立撑体会分腿、膝关节充分伸直提高学生的柔韧性)。俯撑收腿成并腿立撑、分腿俯撑收回成并腿挺身跳、(体会直臂支撑、两手支撑跳箱时的距离和位置解决提臀分腿的问题)俯撑推手击掌成俯撑(解决推手的问题明确推手要快及快推手对于安全、快速、省力腾越器械的作用)。
(2)学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械,每组保护与帮助的学生担任本组的小组长。对本组组员完成动作的情况进行评价,发现存在的问题及时给予指导和纠正,帮助她提高动作的质量。学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择,可以升组,也可以降组。学生始终在提高、动态、发展的学习状态下进行学习。当本组学生完成动作较好和进步幅度较大时,给予学生充分展示自己的时间。同时对她们的完成动作情况给予评价。好,好在哪里,还存在什么问题。使学生更加清楚自己完成动作的情况达到进一步提高自己的动作质量,同时掌握动作的要求和知识。
3.放松部分:学生两人一组完成“石头、剪子、布”的游戏,用笑声放松学生的身心。然后教师带领学生随着音乐做放松的练习,同时提示学生注意呼吸的配合,使学生在欢快、优美的乐曲中结束本节课的学习。
六、本节课的特点:
本节课通过学生自己测试脉搏数使学生明确获得健康在运动时所达到的每分钟心脏跳动的次数的范围,使学生掌握(220—年龄)X60%—80%靶心率公式。同时根据自己在每一阶段练习后心脏每分钟跳动的变化来激励自己达到获得健康的合理的心脏跳动的次数,并尝试在练习过程中使用。
小学三年级体育教案范文5篇
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展下面我整理了体育方面的说课稿,供你参考。
体育方面的说课稿范文一
高中体育课说课稿
一、教材内容:
省编高二《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传、接球。
二、教材分析:
篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球 的能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
本次课的授课班级是学校普通班级,学生的体育运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点:
重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。
难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
七、教学过程:
(一)开始部分(2?)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(8?)
1、配乐游戏:小渔网(4?)
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏?小渔网?,在游戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。
2、熟悉球性(4?)
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30?)
1、运球(6?):高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、抢运球(5?):要求:先进行一对一的?抢运球?对抗练习,然后进行分组?抢运球?对抗练习。
为了使运球技术有一定的升华,特意安排这一练习,这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球(3?)
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调
4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2?)
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接。
5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球(4?)
要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
6、三人传接球,一人抢断球(4?)
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
7、连续传接球(接龙)比赛(6?)
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分(5?)
1、配乐伸展放松操(3?)
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材(2?)
八、场地器材:
1、场地:篮球场一只;2、篮球41只,球筐4只,录音机1台
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
体育方面的说课稿范文二
《篮球》课说课稿
各位评委:
您们好!我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。
指导思想:
本课以《新课标》为依据,充分体现?健康第一?的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。
教材分析:
本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
学情分析:
本次课的授课班级为男生班,共四十人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力。 教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重、难点确定:
重点:运球手型及按球的部位、力量。传接球的准确性快速能力。
难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配掌握能力。
教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
教学流程:
(一)开始部分(2?)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(8?
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30?)
1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间的运球练习。
采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
2、先进行一对一的?抢运球?对抗练习,然后进行分组?抢运球?对抗练习。加强学生对球的控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实的基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。
4、原地两人一组运球双手胸前传接球
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。
要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和
传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
(四)结束部分(5?)
1、放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材。
场地器材:
1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,
预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学评价:
在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。在教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们在篮球场上得到快乐,获得强健的体魄和聪明的才智。
体育方面的说课稿范文三
给人改变未来的力量
一、教材分析
快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发,在前一课110赛场。在此基础上,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。
二、学情分析
学生作为课程学习的主体,年的初中学习,
1
270%以上的
3
四、教学重点、难点
教学难点:培养学生正确的快速跑姿势
五、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意识及组织能力;
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习,使练习者及时得到正确的反馈,利于纠正错误,形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质;
给人改变未来的力量
让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生,提高竞争的激烈程度,也让部分学生体验成功感,不会觉得自己与其他有太大的差距;
障碍接力中,学生可根据所提供的场地器材及有关规定,自行讨论选择编排障碍的顺序,培养学生探索思维及组织能力,和团结协作的精神;
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
六、学法设计
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生的实践能力;培养
七、教学组织形式设计
为了调动学生的主观能动性和积极性,充分发挥学生的主体作用,在分组上, )
激发学生的
() (6)
从教师处领取游戏规则,由小组长带
运动参与体验阶段(基本部分分钟)
1、摆臂练习 (4分钟)
学生间相互观察,互相帮助指正,了解摆臂在快速跑的作用和意义,形成正确的跑步姿势;
2、跑的专门训练(高抬腿跑、后蹬跑); (8分钟)
了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区,学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况,选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生
给人改变未来的力量 探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
3、让距离跑 (7分钟)
根据学生本身的特点与情况,设置男生让女生,素质条件好学生让素质条件差学生,避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现,让部分素质较差,自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣,体验成功的感觉。
4、游戏:障碍接力(8分钟)
通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序,即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度,积极思维的能力。
恢复身心(放松沟通部分)(5分钟)
通过师生的交流,乐,在乐中学?。
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#三年级# 导语体育教学与其它课教学形式不同,体育课要求上课必须整队,在练习中还要按一定的组织形式进行,在练习时还要对学生进行保护与帮助,这些严格的纪律和严密的组织,都蕴藏着德育的因素,并有利于提高学生对自己行为的责任感,培养学生正确处理个人与集体、个性与共性的关系,形成团结互助,自觉遵守纪律、关心别人的良好思想品德。以下是 整理的《小学三年级体育教案范文5篇》相关资料,希望帮助到您。
1.小学三年级体育教案范文 一、课的设计思想以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的宗旨,以学生发展为本,培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分感受自主与合作的快乐;在活动中培养学生的探究能力与合作意识,为学生健康成长打下良好的基础。
二、本课特点
1、体现新课程精神,开发课程资源,在器材资源、内容资源和人力资源的开发上做了大胆的尝试。
2、改变学生学习的方式,通过合作学习让学生建立合作概念,树立合作意识,形成合作行为。
三、学练目标:
1、初步掌握单跳双落的动作要领,发展跳跃、灵敏和协调能力。
2、通过创设游戏场景培养学生的创新能力,帮助学生树立“我能行、我最棒”的自信心。
3、通过游戏,培养学生团结协作、积极进取的集体主义精神。
四、学练过程设计:
1、游戏《找朋友》,激趣引入。
2、集体练习搏击操,热身练习。
3、体验:教师示范?学生模仿?学生示范?集体表演
4、练习:
(1)同学通过老师的示范,在场地上逐个的单脚跳过放在地上的`垫子
(2)体验单脚起跳双脚落地的游戏
5、恢复身心,放松练习。
五、单元教学目标:
了解跳跃的基本知识,通过多种练习(游戏)的形式,使学生尝试单脚跳跃双脚落地的基本方法,体验其中的乐趣,发展体能;培养克服困难、团结协作、自尊自信、敢于在体育活动中展示自我、不畏强手的精神。
2.小学三年级体育教案范文
学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。
学习内容:
引导课——课堂常规
学习步骤:
一、歌舞交流性引导:
1、公布上课,师生问好。
2、歌舞“找朋友”。
歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xxx,再见!”
①集体学唱“找朋友”的歌。
②教师示范、讲解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。
④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。
二、常规性引导:
1、讲解什么是体育课课堂常规?
2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?
3、议一议怎样排好体育课队伍?
三、趣味性引导:
1、室内游戏:快快排队。
2、评价、小结。
3.小学三年级体育教案范文
体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。一、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
4.小学三年级体育教案范文
一、指导思想根据《小学体育课程标准》(水平二)和小学生生理、心理特点,以情知教学为依据,以“健康第一”为指导思想,以素质教育为目标,通过教师组织引导,创设各种情景和条件,充分发挥学生的主体作用,力求达到身、心、知、智同育。在教学过程中充分体现学生的主体表现能力;充分发展学生的思想能力;充分发挥体育骨干的作用;培养学生自主练习、自我选择、自我表现、自我评价的能力。
二、课的构思
本课在设计上,从新课程理念出发,注重以学生的发展为本,结合三年级学生的心理、生理和认知规律的特点,选择学生喜欢的立定跳远为本课的教学内容,以欢快有趣的游戏《小青蛙跳荷叶》为铺垫,全面提高学生跳跃的兴趣和跳跃能力。先进行自由跳跃练习自然引入课题,教师创设情景“我们知道小青蛙不仅是捉害虫的能手,也是跳跃的能手”,但它们的本领不是天生具有的,它们和我们的奥运冠军刘翔一样都是通过不懈的努力才取得成功,我们也要向他们学习,练习好本领,将来也当奥运冠军,很自然的进入本课内容,组织同学们练习原地立定跳远,然后进行自主游戏“勇攀高峰”。通过“勇攀高峰”的活动提高,进一步掌握学生立定跳远动作要领。为了提高学生立定跳远的远度,接着设计游戏“鲤鱼跳龙门”,让学生在学与玩中掌握技能技巧,同时培养学生的环保意识。整堂课为了让学生扮演真正的主角,教师处处让学生当好学习的主人,始终作为学生的引导者、组织者、帮助者、激励者,为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台。多用激励性的语言正面引导学生,“跳”出乐趣,“跳”出友谊,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
三、具体教学目标
(一)认知目标:让学生掌握立定跳远的技术。
(二)运动技能目标:两脚用力蹬地、展体向前跳出,双脚屈膝缓冲,轻巧落地。
1、通过游戏发展学生跳跃能力,能准确的运用跳跃的方法,使学生能很快掌握立定跳远的技术动作,并且提高成绩。
2、发展学生的力量、灵敏性和协调性,培养学生的目测力。
(三)情感目标
1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
四、教学流程
队列训练——韵律操——立定跳远——游戏——放松——总结评价——结束本课。
5.小学三年级体育教案范文
一、教材、学情分析立定跳远是三年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:
1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学目标,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。
二、设计理念
现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识和积极向上的处事态度,具有探索创新精神,能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程,提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式
本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外,也采用了非指令性的
结伴练习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中,注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。
2、选择有效的教学方法
本课教学对象是三年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是三年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外,要使游戏活动贯穿教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
三、教学目标:
1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。
2、运动技能目标:将跑、跳的基本技能相结合。
3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量。
4、心理健康目标:培养学生参与体育锻炼的自信心,形成克服困难的坚强意志的品质。
5、社会适应目标:在集体活动中
提高群体意识,使人际关系变得更加和谐,培养学生良好的合作精神,以及爱国主义精神。
体育队列队形教案范文3篇
在教案这方面,教师们有很大的体会,不仅可以弥补不足,还能提高教学质量。下面是由我为大家整理的“幼儿园体育教案模板范文(通用)”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。幼儿园体育教案模板范文(一)玩法:
1.教师启发。
教师扮演兔妈妈,幼儿扮演小兔。教师启发:“兔妈妈要带小兔到大森林去采蘑菇,路上要经过一条小溪,很难走哟,要踩在小溪的石头上走过去。让我们一起来试试过小溪吧!”
2.“过小溪”。
幼儿分别在小溪中间的“石头”上走过去,练习数次。教师指导有困难的幼儿,帮助他们走过去。
3.“采蘑菇”。
教师讲解、示范:“我们学会了过小溪的本领,现在看妈妈走到小溪的对面采蘑菇。每次过去只能采一只蘑菇,采好蘑菇从小溪的两侧跑回来,把蘑菇放在篮子里,再从小溪的石头上走过去,一直把蘑菇都采完。”
游戏开始,幼儿四散从小溪上走过去。教师提醒幼儿走在“石头”上,别踩到“水里”去,直至把蘑菇全部采完。请幼儿一起来数一数,大家采了多少蘑菇,谁采得多。
4.游戏结束。
请几名幼儿提着装满蘑菇的篮子,大家沿着场地周围边走边拍手,离开场地。
游戏建议:
1.走“小溪”时要求幼儿上体保持正直,不摇晃。
2.要求不抢先、不拥挤,有秩序地进行游戏。
3.如有条件,可让每个幼儿戴上小兔头饰,还可在游戏过程中播放背景音乐烘托气氛。
幼儿园体育教案模板范文(二)春季是放风筝的好季节。风筝的造型丰富多样、色彩鲜艳。放风筝活动激起了孩子极大的兴趣。每每周一来园,三五名幼儿都会聚在一起交谈放风筝的经历。结合这一社会娱乐活动,我班请幼儿每人自制了一只风筝。在第一次尝试放风筝时,出现了许多问题。如场地所限不能自由奔跑,奔跑时相互撞击,风筝被树枝刮住等等。利用幼儿浓厚的兴趣我设计了这一活动,不要求幼儿将风筝放得多高,只要求达到以下目标。
1. 教会幼儿放风筝的正确方法,体会其中的乐趣,练习快速跑。
2.学会按一定的规则放风筝。
3.培养幼儿一定的自我保护意识,学习协调与他人的距离。
材料准备:三组幼儿斜坡跑道
自制风筝六只奖品
环节:
一 准备活动。
1.活动幼儿的全身:头部、上肢、下肢、腹背
教师用语:春暖花开了,我们来学学花草树木在风中点头、摇晃的姿势好吗?
2.练习追逐跑,为放风筝做身体上的准备。
二 基本部分。
1.请六名幼儿放风筝,让幼儿尝试错误。
教师用语:春天到了,你们自制的这些风筝真漂亮,我们来放风筝,好吗?
幼儿放风筝。
2.就幼儿在放风筝中出现的问题进行讨论,学习正确的方法。
提问:他们六个人谁的风筝放得好?谁的风筝没有放起来,为什么没放起来?怎样才能让风筝飞上去?
幼儿讨论
小结:起跑前,一只手臂伸直上举,放出一段线,抓牢线。快速奔跑,让风速将风筝托起。
3.请第二组幼儿再次尝试,就秩序问题再讨论。
提问两位相互撞击的幼儿:你们撞到对方后,疼不疼?你为什么会撞到别人?用什么方法可以避免与人相撞?
讨论
总结:从斜坡的右边跑上去,从左边跑下来,这样就不会两人迎面相撞了解。奔跑时,注意前面小朋友,与他们保持适当距离,当前面的人停住时要能及时刹住脚步。
4.提问:如果风筝被树枝刮住了,怎么办?怎样可以避免呢?
5.请第三组幼儿尝试按正确的方法和秩序放风筝。
6.放风筝比赛。请三组幼儿中出现问题较多的幼儿进行比赛,观察他们是否真正掌握了正确的方法。为放得好又遵守规则的幼儿发奖。
7.总结:今天你们放风筝,玩得开心吗?掌握了正确的方法,不但可以玩得开心,还能避免许多的危险。既玩到了又保护了我们自己。今后在晨间体育游戏时我们再来比赛,看谁的风筝放得好。
三.结束活动:放松整理:学风中的蒲公英自由地随风飘回教室。
通过尝试,幼儿发现了能将风筝放起来的正确方法,获得了乐趣。规则的制定来自于幼儿的讨论,实际经验,规则的执行是幼儿在自觉自愿的情况下进行的,得到了幼儿的认可,因而做到了较好的效果。今后可以在活动时请幼儿轮流做裁判,对其他幼儿进行提醒、监督,对不守规则者以一定惩罚如停止一次等。以巩固这些规则,达到自我保护的目的。
延伸:
放风筝活动可以在每天的晨间体育游戏中进行。每组幼儿一周内流放风筝。
幼儿园体育教案模板范文(三)活动目标:
1、能大胆尝试各种平衡器具的运动,发展平衡能力。
2、培养初步的合作意识和竞争能力。
活动准备:
1、平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。
2、各种积木、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的周围。
3、录音机、磁带、干毛巾(供幼儿擦汗用)。
4、场地布置:见图。
活动过程:
(一).扮演角色、活动身体。
教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。
(二).熟悉器材、探索玩法。
1、 教师引导:今天我们小动物来玩"过小桥"的游戏,大家先来搭桥吧。教师带领幼儿将场边的器械搬到场中间搭成各种桥(允许按幼儿的意愿搭桥)。
2、 教师引导:场地上有各种小桥,大家选自己喜欢的小桥去走走玩玩,看谁走得又快又稳。
3、 幼儿分散活动,老师观察指导。
鼓励幼儿大胆走过平衡木,提醒幼儿找人空的小桥走,不要碰撞同伴。
(三).交流分享、重点练习。
1、 请幼儿相互讲讲走了哪些小桥?用了哪些方法?怎样过小桥又稳又安全?
2、 请多名幼儿演示,大家评议。
3、 引出持物走独木桥方法。
(1).教师引导:小动物们,下面我们来做"过桥表演"的游戏好吗?过桥时你们可以拿场地边上的各种玩具做各种动作,看谁能勇敢地走过独木桥,能表演各种动作。
(2).教师做动作演示:一手侧平举一手扶着头顶上的塑料盆走过独木桥。
(3).幼儿分散、自由地选择辅助材料并用各种不同的方法走过独木桥。
(4).教师观察,及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。
(5).请幼儿轮流演示,师生评议。
(四).放松身体、整理收拾器材。
1、 幼儿模仿小动物吃青草,并适当休息、擦汗。
2、 表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。
3、 师生共同收拾整理活动器具。
幼儿园体育教案模板范文(四)一、热身活动
1.引导语:小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑,我们一起拍拍手,我们一起笑一笑,找个好朋友跑一跑,找个好朋友一起拍拍手,找个好朋友一起笑一笑,找个好朋友一起抱一抱,找个好朋友一起屁股碰屁股。)
2.小结:有好朋友在一起做运动真开心啊!
二、基本活动
(一)两人连体组合。
1.自由探索。
(1)出示连体人剪纸,提问:这是什么?引出课题,并引导幼儿观察连体人的特点,了解连体人可以是身体的哪些部位连接在一起。
(2)鼓励幼儿找个好朋友试一试变成连体人,并自由探索连体人玩法。
(3)手手相连的连体人练习听信号向指定方向走(根据老师指点的方向)。
2.集中交流:你和好朋友是怎样玩连体人游戏的?(个别示范)
3.教师小结:脚步要一致,身体要保持一致,好朋友一定要合作才能变成连体人。
4.幼儿再次尝试2人一组合作变成手手相连的连体人听信号向指定方向走。
(二)多人自由连体组合。
1.引导语:现在请你们多找一些朋友,再去试一试吧!
2.幼儿快速找到三个以上好朋友,变成多人组合成的手手相连的连体人。根据老师的要求,连体人听信号向指定方向走。(根据幼儿玩的情况,可让连体人往后退着走。)
3.集中交流:这次你是怎么玩的?
4.小结:人越多越有难度,更需要好朋友之间互相配合才能成功。
(三)游戏:连体娃娃送玩具。
1.玩法:选择好朋友(2人一组)组成不同连体人,绕过障碍物,将玩具送到指定地点。
2.小结:看得出连体人都很努力,老师觉得你们个个都是很棒的。
三、放松活动
1.引导语:今天,我们与好朋友做了很好玩的游戏,现在我们好朋友之间互相揉一揉、拍一拍吧。
2.幼儿进行放松活动。
初中田径运动会活动方案实施
队列队形是体育课的一项常规内容,是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。下面我整理了体育队列队形教案,供你参考。
体育队列队形教案范文一
一、 教学思路
本节课遵循《体育课程标准》,坚持?健康第一?的指导思想,以学生的发展为本,队列练习是小学体育课的一项常规内容,是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。在本课教学中,我一改以往枯燥的队列练习,采用游戏法组织教学,如?快快结合?引导学生集合站队要迅速的习惯,在身体素质练习时采用游戏?剪子、包袱、锤?,学生在游戏中加强了身体素质的练习,从而达到寓教于乐,不过分强调动作的整齐划一,注重学生兴趣的激发。
二、 教学过程
教学内容: 1、队列练习;2、广播操:七彩阳光;3、游戏:剪子、包袱、锤。
教学任务:
1、引导学生积极参与学习队列的体练习,增强队列意识,提高队列修养。
2、体验队列队形变化的感受,提高注意力、观察力及动作思维能力。
3、培养良好的行为习惯,协力合作的团队精神。
开始部分:
1、 集合整队;检查人数;
师生问好; 宣布内容。
队形:
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
A
X X X X X X X X
要求:
精 神 饱 满;
动 作 迅 速;
准备部分:
一、 队列练习:
稍息,立正,
向右看齐;
散开,集合;
二、转法练习:
1、左转、向右转、向后转。
2、反口令练习:
稍息,立正、左转、右转。
游戏;快快集合
3、齐步走练习:
两路纵队进行练习
要求:
严 肃 认真; 活 动 充 分;
要求: 精神集中,行为文明,禁止推、挤、撞等行为的发生;
基本部分:
一、复习:
1、广播操《七彩阳光》
预备节;
伸展运动;
扩胸运动;
2、分组练习广播操:
分8小组练习,各小组带队迅速。
组织队形:
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
A
1.教师示范动作,讲述要领;
2.教师分解示范,学生模仿;
3. 教师领做,连贯练习;
4.教师口令,领操员带操;
5. 总结:表扬练习认真,动作规范的学生;
二、 身体素质练习:
游戏:剪子、包袱、锤。
方法:学生按教师命令到指定位置进行比赛,赢的同学向前跳一次,最先到达的同学为胜利。
结束部分:
1、整理活动。
2、集合整队。
3、总结。
体育队列队形教案范文二
一、 教学内容
队列队形:原地由一(二)路纵队变成二(四)路纵队
二、 指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为指导,以人教版水平一队列和体操队形的教材为依据。通过学习,学生学会一(二)路纵队变成二(四)路纵队的技术,并独立完成该技术动作。
三、 教材分析
本课选自人教版《体育与健康》教材中的队列队形单元,内容为一(二)路纵队变成二(四)路纵队。本单元分为三次课,本节课是第一次课。该技术由报数、单数不动、双数迈脚变队、调整位置、立正站好五个环节组成。其中核心环节是双数迈脚变队。本节课主要解决学生的单双数区分,单数不动、双数向右上方迈一步的问题。
四、 学情分析
小学二年级的学生求知模仿力较强,但集中注意力定力稍弱,对队列变化技术动作掌握情况较弱。教师应采用多种教学方法,对学生进行正确的引导和鼓励,能更好的完成本节课的教学。
五:教学目标
1、通过教学,让学生能够说出本节课所学内容的动作名称。
2、通过学习,95%学生能够独立完成一(二)路纵队变二(四)路的技术动作。
3、通过学习,培养学生个人服从集体的大局意识。
六:教学重、难点
重点:报双数移动时右脚向右前方迈一步
难点:节奏一致,位置准确。
七:教学流程
原地一(二)路纵队变成二(四)路纵队
开始部分 基本部分 结束部分
队 寻 标 分 集 标 音 教
列 宝 垫 组 体 垫 乐 师
常 定 摆 变 展 玩 放 小
规 位 位 队 示 准 松 结
八、 本节课亮点
1、教学目标明确可操作性强。
2、情景式的游戏导入对于吸引学生的兴趣有较好的作用、开课课堂气氛活跃。
3、教学内容分层明确,利用难度差异满足不同水平的学生,具有较强的针对性以及实用性。
4、教学方法在传统的示范练习基础上,充分利用友情分组、技术分组、利用现有器材等方法,组织学生自主学习,探究学习,合作学习。
5、 合理布置场地,充分利用器材,组织学生进行练习,通过有效的运动负荷提高学生体能,培养学生下肢力量。
课堂预想及解决措施:
以不变应万变,以固定动作练习为宗旨,利用口令和器材让学生熟悉并掌握本课内容,培养学生的大局意识。
体育队列队形教案范文三
体育与健康《队列队形》教案
学习目标:
积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。
学习内容:
1、队列队形练习
2、游戏:快快集合
学习步骤:
一、 复习队列队形
教师活动:
1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习?稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏?集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。
学生活动:
1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持,加强自我控制能力。
组 织:
★★★★★★★
★★★★★★★
●●●●●●●
●●●●●●●
※
二、 交流合作
教师活动:
1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。
3、再次分组练习。
学生活动:
1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。
2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。
3、乐于反复练习,相互指导帮助。
组织:散点
三、快乐游戏:快快集合
教师活动:
1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。
2、组织学生投入到游戏活动中去。
3、对游戏中出现的问题,立即纠正。
4、引导学生正确参与游戏。
5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求?快、静、齐?。
学生活动:
1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。
2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。
3、及时纠正自己错误。
4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。
组织:四列横队 四路纵队
四、 总结评价 教师活动:
1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。
2、师生互动评价。
学生活动:
1、记住老师的要求。
2、师生互动评价。
组 织:四列横队
★★★★★★★
★★★★★★★
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体育教案怎么写?来看看这3个教案模板!
田径运动 (Athletics)是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。下面是我给大家整理的初中田径运动会活动方案实施,仅供参考希望能够帮助到大家。
初中田径运动会活动方案实施1
我校根据 工作计划 安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会,具体活动方案如下:
一、指导思想与目标:
1、树立“健康第一”指导思想,以“向全体学生,发展 体育运动 ,增强身体素质”为活动宗旨,以学生发展为中心,激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识,创造充满智慧的 教育 ,构建新的学校体育观念,深入开展丰富多彩的体育活动,活跃校园 文化 生活,促进校园精神文明建设,培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神,在创新探索实践中,形成我校自己的体育特色。
2、目标:
群众性的.体育活动:展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果;选拔和培育体育人才,充实校队,备战区中学生田径运动会。
3、运动会 口号 :
“我参与,我健康,我快乐”
二、组织委员会:
宣传组,竞赛组,巡视组,场地器材组,安全保卫组,后勤组,检录组,记录组。(人员安排有体育组安排)
三、活动项目
主要项目设置大概为:竞赛项目(10项)和趣味运动项目(3项)
竞赛项目——单项:
(一) 短跑 :(1)100米(2)200米(3)400米(注:男、女短跑都采用站立式起跑。)
(二)中 长跑 :(1)800米(2)1500米(注:女子800米,男子1500米。)
(三)跳跃类:(1)跳初(2) 跳远 (注:男、女跳初均采用跨越式动作;跳远采用助跑跳远。)
(四)投掷类:掷实心球(注:男、女原地双手头上前掷实心球,不可以助跑投掷。)
(五)传统项目:双飞跳绳、双腿盘踢毽子。(注:男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。)
竞赛项目——团体:
(六) 接力跑 :4x100米接力、4x400米接力。(注:男女混合接力,男、女各报2人,每组前两棒为女运动员,后两棒为男运动员。)
注意事项:个人单项限报2人,每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。
趣味运动项目
(一)拔河比赛
每班报15名同学(10男5女)参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手,并利用在体育课上比赛,比赛采用三局两胜制,最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签,采用一局定胜负淘汰赛,决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒,如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。
(二)25米袋鼠跳
将双腿置于布袋中,两手提住布袋上口,立于起跳线后。听信号后,手提布袋双脚前跳。途中如跌倒,应在跌倒处站起,继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式,每班3男3女,3人一组,迎面站立。比赛开始,一人到达对面后,迅速将布袋交给迎面的同伴,并协助其准备,让比赛继续进行,直至结束。比赛距离为25米,成绩以时间计。
(三)教师运动会:4x100米接力。
分组如下:初一语文组,初一数学组,初一英语组,初二语文组,初二数学组,初二英语组,初一初二其他科目合为一组。(注:请各组选出队长一名,到年级主任那报名参赛)
注:参赛教师请积极锻炼身体,营造良好的校园锻炼氛围,教师接力比赛不分男女人数,比赛结果取前三名,颁发证书及奖品,参赛队员奖励相应的参与奖品。
四、活动时间及要求
1、活动时间:5月22日——5月27日
2、活动要求:每个学生都要在体育课中充分加强练习,并选择好自己的运动会比赛项目,积极参与活动,认真练习,争取好成绩。
3、报名时间截止为5月10日。
五、比赛规则
1、工作人员必须按时到岗,工作中做到严肃认真,公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排,不得随意更改或提前比赛项目,田赛项目必须按要求进行。
2、观众必须严格遵守大会纪律,有秩序地观看比赛,不能随意进入比赛场地,并保持场内安静,不得初声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。
3、运动员必须遵守比赛纪律,要赛出风格,赛出水平,不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩,从班级团体分中加倍扣除,并通报批评。
4、比赛中,对裁判员有疑问或有意见者,应通过组委会解决,任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。
5、今年学校各个项目将采用数据保存,以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。
六、参赛办法:
1、以班级为单位,组成初一和初二的22个代表队。
2、参加人数:个人单项限报2人,每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。
3、每班的班主任为领队,负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。
4、学生会成员,积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核,卫生不及格班级扣团体总分5分。
5、报名截止后,一律不得更改所报的项目,为了鼓励参与,本班同学可为参赛。
七、奖励办法
1、竞赛项目:取前八名计分,分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分,前三名颁发证书及奖品。(注:人数不足8人,分值按人数多少从初到低依次计算。)
2、团体项目及趣味项目:团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算,前三名颁发证书及奖品。
3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次,取各年级前八名,积分初者名列前,如积分相等,则依获得团体及趣味的分数初低。
4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。
八、号码簿由学校统一提供。
九、未经事宜,另行通知到班主任。
十、比赛解释权属于组委会。
初中田径运动会活动方案实施2
一、竞赛日期:
20_年10月23日—25日
二、比赛地点:
学校田径场
三、比赛项目:
1.初一、初二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m(男)、4x100m接力、实心球(原地双手头上前抛)、跳初、跳远、三级跳远。
2.初三100m、200m、800m、1500m、实心球(原地双手头上前抛)、跳初、跳远。
四、参加办法:
凡我校在籍学生,思想进步,身体健康均可报名。
1、项目限制:每人限报三项(接力除外),每项限报三人。
2、人数限制:每班男、女生各限报10人。
3、各代表队以班级为单位,班主任为领队,体育班委为教练。
4、凡参加者,先选好个人参赛项目到班级体育班委报名,班委会研究,班主任批准后送体育组编排,一经编排任何人不得随意更改或放弃,如发现违例(有重病者除外),则扣除该生所在班级团体总分1分。
5、10月13日下午四节课下前各班将报名表一式两份(男、女分开),按要求填写好送体育组。
五、比赛办法:
1、每个单项(包括接力)各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分计分,成绩相等,将名次分平分,但无以下相应名次(如两人并列第二,则下面没有第三名),破纪录的另加9分。
2、过年级的团体名次,按本班男、女单项比赛的名次之和计算。总分多者名次列前。
3、采用国家体委最新审定的《田径比赛规则》。
4、凡径赛分道项目,如100m、200m、400m、4x100m接力出现串道现象,一律取消串道选手成绩、名次。
六、奖励办法:
1、各取团体总分前六名。各单项取前八名,给予奖励。
2、打破记录者,另给破纪录奖励。
3、各年级评出三个精神文明队。
七、本规则未尽事宜待后解决。
八、本规程解释权属体育组。
初中田径运动会活动方案实施3
为了全面贯彻党的教育方针,推动学校体育工作更加广泛、深入地开展;促进全社会更加关心和重视青少年的健康成长,激发广大中学生积极地参加体育锻炼,养成自觉锻炼的良好习惯,使他们身心健康、协调发展,成为德、智、体、美等全面发展的合格人才。较好地促进了中学生课外体育和课余体育训练工作的发展,尤其是课余体育训练与竞赛工作,活跃广大青少年学生的课余文化生活方面发挥了重要作用,为国家培养和输送大批优秀体育人才,学校决定举办20_年冬季综合兴趣运动会。
一、活动目的
1、发展体育运动增强人民体质。
2、推动群众性体育锻炼进一步普及。
3、提初教学和训练质量。
4、有利于社会主义精神文明的建设。
5、检阅学校各年级、各班级学生的精神面貌,展示良好的校风、班风。
二、比赛时间和地点
比赛时间:20_年11月1日至2日
地点:桃源中学
三、参赛单位
各年级出代表队分为男女生各一组。
四、开场模式:
1、运动员进场
2、校长至开幕词
3、裁判长宣誓
4、运动员宣誓
五、所设竞赛项目
1、单项:50m、200m、800m、1500m、跳远、跳沙坑、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、跳初。
2、综合项目:4x100m、 乒乓球 垫球比赛、运球投篮接力赛、定点投篮、双人跳绳、拔河比赛、6x50米。
六、参赛 方法
1、分年级,以班为单位,男女分组进行比赛(除综合项目外)。
2、每班每项限报3—4人,每项不得少于3人,每人限报3项,综合项目除外。
3、综合项目比赛比赛人数以最少人数的班级为准(各队的男女生人数必须相等)。
七、活动安全保障机制及摄像
1、卫生保洁组:各班主任及学生,分区域进行负责。
2、医疗互助组:黄家海
3、安全巡逻组:
组长:王耀
成员:各班班主任
4、摄像:梁述波
八、报名时间及要求
报名时间:20_年10月25日至20_年10月27日
报名要求:各班报名表一式二份,分男女填写,一份交体育教师,一份自存(所填项目认真核对);各班参加比赛的总人数不限,每班每项限报3人,报名表一经提交,不得更改。
九、比赛规则
以国家体委颁布的.最新规则为准。
十、参加比赛的有关规定
1、参加径赛的运动员须在比赛前到检录处点名抽道次并按道次跑,点名两次不到者,作弃权处理。
2、遵守大会要求服从裁判,有意见由班主任向有关裁判反映,凡无事取闹,制造事端的个人或班级视情节考虑取消比赛资格。
3、不得弄虚作假;凡冒名顶替者取消比赛资格。并在团体总分中扣分,出现一人扣0.5分。
十一、比赛日程安排
11月1日星期三——11月2日星期四
十二、颁奖情况及记分方法
每个单项取前3名;各年级的参赛队员取得第一名的可在班级总分中加5分,第二名的可在班级总分中加3分,第三名的可在班级总分中加1分。在综合项目中各年级获得第一名的班级将在班级总分上加5分。
十三、裁判组人员安排如下
总裁判长:罗涛
检录员:韩政忠
通讯组:徐方莲
发令员:税云、洪电路
音响设备组:张文军
裁判:
其他项目裁判:
场地器材的准备工作:
广播操队列队形裁判:
十四、器材
(干粉2包、皮尺1把、跑表4块、绳子10条、联络旗子6面、实心球2个、海绵垫子2床、跳初器材一套、接力棒4根、拔河绳1条、矿泉水瓶若干个、纸箱子6个、 篮球 2个、乒乓球4副、班级牌9块、音响设备一套)
十五、经费预算
(5000——6000元)
十六、未尽事宜另行通知
初中田径运动会活动方案实施4
为了进一步丰富同学们的课余生活,让其在繁忙的学习中感受运动带来的快乐,培养学生团结协作的集体荣誉感,在体育运动中学会担当与责任,养成吃苦耐劳的优良品质。我校决定举办20_年冬季学期运动会,现将比赛具体事项通知如下:
一、竞赛时间:
20_年12月16日(雨期顺延)
二、竞赛地点:
谢场中学田径运动场
三、竞赛对象:
六至九年级在校学生
四、竞赛项目及报名办法:
个人项目:100m、400m(六年级)、800m、1000m、跳初、跳远、三级跳远(六七年级不参与三级跳远)、 铅球 、(每项限报3人,每人限报3项)
集体项目:60米x15人迎面接力(每班选男、女生各15名参赛)
定点投篮(每班选男、女生各3名参赛,分男、女子两个组别,计投篮总数,投进一个计一分;分别为0度、45度和90度,每个点投两次,个人共计10次。)
初中田径运动会活动方案实施5
一.时间:
20_年10月25日全天
二.地点:
学校运动场
三.入场时间:
25日上午7:30
四.场地划分:
主席台两边:初三年级从西往东(1)班—(11)班
主席台对面:东面—初二年级从西往东(1)班—(11)班
西面—初一年级从西往东(1)班—(11)班
五.程序:
7:40开幕式;8:30开始比赛(比赛程序见秋运会秩序册)
六.具体工作安排:
1.班级要安排引导员1名,女生。服装统一要求:白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班会课找谢明老师集中训练。
2.班级方阵:24名学生,男女不限。方阵按照横4纵6排队,班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一(20日)下午第四节课班会课,班级自行组织入场式排练;本周三(22日)下午两节课后进行学校入场式排练。
3.初一(1)班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队,周一(20日)下午班会课找体育组韩宝林集中训练;24名男生参加学校彩旗队方阵,周一(20日)下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。
4.初一(3)班组织24名女生(鲜花队)参加学校方阵,不参加班级方阵训练,周一(20日)下午找体育组李琴老师联系。
5.初二(3)班安排2名升旗手在运动会前负责升旗,周一(20日)下午找德育处李黎老师联系。初一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达主席台。
6.每个班级都需要准备50字以内简介,下周三(22日)前交到德育处常乐老师处。
7.广播操比赛按照年级进行,请抓紧排练。
8. 标语 等条幅一定注意悬挂时的安全。
七.运动会评奖内容(集体奖项部分):
班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。
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#教案# 导语体育(physical education,缩写PE或P.E.),是一种复杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。 准备了以下内容,供大家参考!
《背越式跳高》
试题剖析:
背越式跳高,是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的,初中阶段学生学习过了跨越式跳高,他们已经掌握了跳高的一般技术。而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上,改变了跳高姿势,的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。学习背越式跳高这个技术,可以帮助学生发展跳跃能力,感受成功过杆带来的快乐。助跑与起跳结合是教学的重点,过竿动作是教学的难点。
动作要领:
1.助跑
背越式跳高的助跑,包括直线助跑和弧线助跑两段。左脚起跳的人在右侧助跑,右脚起跳的人在左侧助跑。直线助跑段,一般跑4~5步,动作轻松、自然、有弹性,重心较高,后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段,一般也是跑4~5步,身体稍内倾,以前脚掌着地,节奏鲜明,摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步,步幅稍大,用全脚掌着地,最后一步稍小,速度要快,两臂配合积极摆动,准备起跳;起跳点距横杆垂直面约70~100厘米。
2.起跳
助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,重心稍下降,同时摆动腿积极擦地面前迈,向前上方推送髋关节,上体稍后仰,保持内倾;起跳腿踏上起跳点时,摆动腿顺势上摆,同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节,起跳腿的异侧臂上伸,躯干充分伸展,整个身体几乎与地面垂直。
3.腾空过杆
保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势,继续向上;离地后,身体转动成背对横杆,起跳腿下垂,摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后,迅速沉肩,两臂置于体侧,髋关节向上挺起,形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开,小腿自然下垂;当髋关节过杆之后,肩继续下潜,稍抬头,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整个身体过杆。
4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲
教案:
一、课题:背越式跳高
二、教学目标:
1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做出背越式跳高动作。
2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。
3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。
三、重点:助跑与起跳结合技术。
四、难点:腾空过杆技术。
五、教学过程:
(一)开始部分
课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织:成四列横队。
(二)准备部分
1.热身活动:成两路纵队绕田径场慢跑1圈。
2.热身操:(2x8拍)
1.头部运动;2.扩胸运动;3.振臂运动;4.体转运动;5.腹背运动;6.弓步压腿;7.弓步侧压腿;8.膝关节运动;9;手腕踝关节运动。组织:成体操队形散开。
3.专项准备活动:
1.成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。
2.两人一组压肩;
3.两人一组下腰;
(三)基本部分
1.导入:同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动,老师问大家一个问题:有一种运动它是征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么运动?。对,是跳高,那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明,是背越式跳高,我们今天就一起来学习背越式跳高技术,老师和大家一起来挑战高度。
2.新课讲授
(1)首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。
(2)助跑技术的练习,教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习,直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领,并进行指导纠正。
教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设):1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。
(3)起跳技术的练习,分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习,并强调助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。
(4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。
1.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习,探究。要点:背对海绵垫,起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓,最后肩背落垫。
2.分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习,帮助学生克服恐惧心理,根据自身体会,小组共同学习,探究,激发学习兴趣,提高技术。要点:挺髋,踢小腿。
教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最先着垫的部位是哪里?学生回答(预设):最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。
3.巩固提高
跳高展示,挑战自我,同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行,积极参加比赛,超越自我(注重个体差异,发展技能),学生自我分析评价。
(四)结束部分
1.组织学生做身体放松运动,主要活动腰部和腿部肌肉。
2.教师集合学生,回收器材。进行总结以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。
《跨栏跑技术》
一、教学内容
跨栏跑技术
二、教学目标
知识与技能
通过学生自身体验,学会跨栏步和栏间跑的技术动作,90%以上学生能完成跨栏技术动作。
过程与方法
通过跨栏技术动作的学习发展学生灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏感。
情感态度与价值观
学生建立自信、战胜自我、主动学习、勇敢顽强以及培养同学互助学习的优良品质。
三、教学重难点
教学重点
适宜的起跨距离;起跨腿积极下压,摆动腿迅速提拉;起跨腿积极攻栏、下压。
教学难点
跨栏技术:固定起跨腿,掌握准确的起跨距离,控制身体的重心,不要跳栏。
下栏着地技术:着地角度大,速度损失小,保持较高的重心位置。
四、教学过程
(一)开始部分(2分钟)
课堂常规:
1.集合整队
2.师生问好,报告人数
3.检查服装
4.宣布本节课内容
5.安排见习生
教学组织:四列横队
要求:快、静、齐
(二)准备部分(10分钟)
1.游戏——跨越障碍
将1—4道每道分别摆放10个障碍物,放倒4个栏架、4块垫子、2根跳绳,班级所有学生分为实力均等的4组,每组的第一位同学听到老师的口令后开始跑动跨过障碍物,当第一位同学跑出10米后第二位同学跟上,以此类推直至最后一名同学跨越最后一个障碍,根据到达终点的先后顺序排出名次。教学组织:四列纵队要求:必须从障碍上方跨过,注意安全。
2.专项准备活动
教师示范跨栏跑的专项准备活动,学生进行模仿练习
(1)摆动腿攻栏
(2)展示起跨腿提拉动作
组织:四列横队
要求:认真模仿动作,为接下来的学习奠定基础。
(三)基本部分(28分钟)
导入:
展示刘翔获得奥运会110米栏冠军的并提问:大家知不知道这是谁?他所进行的是什么运动项目?
学生回答:刘翔、110米跨栏跑。
接下来我们要学习的正是这项运动项目的主要的技术动作起跨和攻栏。
新课讲授:
1.学习栏侧过栏
(1)教师进行示范,并提示学生观察折叠腿在整个过程中是如何完成动作的,并请学生进行总结回答,教师进行补充最终得出:
折叠摆腿正确到位,下压积极加速。身体高重心、攻栏意识强、向前性好,上体及身体其他环节协调配合。
(2)分组练习
①行进间双腿交替摆压腿练习
②上步攻栏练习
③行进间走动摆动腿栏侧过栏
④行进间跑动摆动腿栏侧过栏
将学生分为不同的小组,进行组间互相评价,老师针对不同学生出现的错误进行个别指导。
教学组织:分为人数均等的四组
要求:认真完成动作,互相点评指正。
2.起跨腿栏侧过栏
(1)教师示范,学生观察总结技术动作要点,教师进行补充:
膝高于踝,以膝带踝,脚踝外上钩,大小腿折叠前拉至正前方下压放脚。上体、两肩正直,两眼前看。
(2)分组练习
①原地撑墙模仿起跨腿过栏练习
②原地撑墙起跨腿纵栏提拉模仿练习
③原地起跨腿横栏提拉模仿练习
④行进间走动起跨腿栏侧过栏
⑤行进间跑动起跨腿栏侧过栏
将学生分为不同的小组,进行组间互相评价,老师针对不同学生出现的错误进行个别指导。
教学组织:分为人数均等的四组
要求:认真完成动作,互相点评指正。
3.竞速游戏——障碍跑
将学生分为实力均等的4组,1~4道每道分别放置75厘米高的橡皮筋10条,四组学生分列四列横队站在四条跑道的起点处,第一名学生听到老师的口令后开始运用起跨腿栏侧过栏技术完成10个栏的跑动,第一名学生跑出10米后第二个人开始,直至所有同学完成比赛,最先到达终点的组获胜。
教学组织:四列纵队
要求:跨越障碍时运用所学技术,注意安全。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松操:拉伸练习。
组织教学:四列横队,成体操队形散开。
2.教师小结
教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。
3.宣布下课
师生再见,收拾器材。
组织教学:四列横队
五、场地器材及预计负荷
1.场地器材
田径场、挂图、障碍物、栏架、垫子
2.预计负荷
预计练习密度:40%左右;预计平均心率:135~140次/分左右;练习强度:中等。
在日常教案设计的学习中,我们对田径、三大球的内容比较熟悉,对健美操的内容接触较少。接下来,为大家带来的是高中《健美操运动—搏击健美操》的教案设计。
一、教学目标
知识与技能
了解搏击操的基本知识、动作特点,学会观察、欣赏成套搏击操,熟练掌握搏击操基本动作,能流畅展示前2节的动作。
过程与方法
通过观察模仿、小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法,发展肌肉力量(尤其是爆发力)、增强动作的灵敏性、协调性和节奏感,提高自主学习作的能力。
情感态度与价值观
学会观察、探究搏击健美操的特点、功能以及创编知识,培养合作意识,提高交往能力,激发参与练习的积极性,主动性。
二、教学重难点
重点
直拳、勾拳,屈肘、隔挡
难点
“三快一防”:移动快、出手快、反应快、防守严
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1.“你说我猜”抱团游戏
方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国男子短道速滑奥运金牌第一人?”学生回答“武大靖”。学生根据答案数字进行抱团。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范导入:在音乐伴奏下教师进行全套操动作示范,让学生欣赏,了解全套操的内容、结构、风格特点及音乐节奏特点,引起学生兴趣和学习*。
2.讲解
(1)先组织学生看录像,并结合录像动作进行分析、讲解,启发学生思考、尝试、体验。
(2)进行基本动作的示范讲解和前两节动作的示范讲解。
3.练习
(1)基本动作:教师示范,学生模仿练习,并进行集体和个别纠错。
(2)基本动作的强化巩固:老师喊出相应基本动作的名称,学生依据口令进行基本动作的展示。
(3)第一节:直拳、勾拳动作的练习。教师领做,学生模仿练习。教师进行整体和个别纠错。
(4)第二节:屈肘、隔挡动作的练习。教师领做,学生模仿练习。教师进行整体和个别纠错。
(5)在音乐伴奏下进行第一节和第二节连贯动作的练习,教师进行纠错指导。
(6)分小组进行第一节和第二节动作的练习。①观察录像,组内交流:如何做到“移动快、出手快、反应快、防守严”,教师进行巡视指导。②音乐伴奏下组内练习。
(7)分小组展示第一节和第二节的连贯动作,小组间进行评价,教师进行总结讲评。
4.创意比拼——动作的创编
在学习了基本动作的基础上,分小组进行1节动作的创编组合,并分小组展示,小组间评价。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
体操馆、录音机、磁带。
五、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;运动强度:中等。
六、课后反思
好了,关于“田径体育教案模板范文最新”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“田径体育教案模板范文最新”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的工作中更好地运用所学知识。
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