田径体育生训练必备防护物品_田径体育生训练必备防护物品有哪些

       感谢大家参与这个关于田径体育生训练必备防护物品的问题集合。作为一个对此领域有一定了解的人，我将以客观和全面的方式回答每个问题，并分享一些相关的研究成果和学术观点。

1.现在我高考要要练体育生了 要考4项 平常训练穿什么短裤 什么鞋子

现在我高考要要练体育生了 要考4项 平常训练穿什么短裤 什么鞋子

       这个很随意的啦

       关键看个人喜好

       还有适合于什么样的材质和品牌

       因人而异吧。。。

       我个人觉得

       鞋子

       100和三级跳

       当然是钉鞋了

       跟脚的

       多威啊、美津浓啊

       做田径的品牌都可以

       至于800和铅球

       当然是要穿跑鞋了

       李宁的就挺好的

       舒服就行

       不用太贵啦。。。

       短裤

       夏天就买一身田径服就行

       训练的时候

       也可以穿那个紧身的

       弹力裤

       呵呵

       当然

       最最关键的还是你的自身实力啊

       训练很苦很累

       要坚持住

       其他什么的都是次要的

       是辅助性的

       呵呵

       希望对你有帮助！

       体育生为什么要吃肌酸？

       1.增加肌肉力量。

       体育生更加需要一个强健的体魄，无论是球类专项或者是田径类专项，都离不开肌肉力量支撑。肌肉力量越大，在比赛或者体考时候就容易取得好成绩，这对体育生是很重要的！

       2.增加爆发力。

       每一次冲刺，跳跃都离不开肌肉爆发力的支持。爆发力越大，得分就越高，名次也就越好。吃肌酸可以显著的提高爆发力，对于体考很有帮助。

       3.增加肌肉耐力

       无论是800米冲刺跑还是长跑，除了要求高的心肺还有就是肌肉耐力。使用肌酸可以提高肌肉耐力，保证能量输出。

       肌酸对于体育生很有帮助，而且肌酸是天然的没有副作用，不是兴奋剂，可以放心使用。那么体育生吃什么肌酸比较好呢？因为肌酸品牌有很多，推荐体育生使用康比特锌镁肌酸。

       好了，今天关于“田径体育生训练必备防护物品”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“田径体育生训练必备防护物品”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。