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大家好,今天我想和大家分析一下“nba篮球大师怎么自己打比赛技巧”的优缺点。为了让大家更好地理解这个问题,我将相关资料进行了整合,现在就让我们一起来分析吧。
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篮球实战中的技巧
篮球是许多人爱好的运动项目之一,想要赢得篮球比赛是有一定的技术技巧的。下面是我分享的篮球实战中的技巧,一起来看一下吧。一、防守的贴身技巧
昨天打半场,遇到个投篮奇准无比的兄弟,出手比以前nba打球的威瑟斯庞还慢,就是节奏拿捏得好,最主要怎么看他投篮姿势怎么像坎比,甭管人家怎么难看就是能进。本方几个跳跳人一开始被他直扫射,然后,换人防吧。
某球星闪亮登场开始,观察他习惯的走位与突破方向,卡住他的第一步(强调一定是第一步,跟高手打球一步被过掉就是死~),下盘卡住以后上身略微后仰,双臂张开不断干扰他的视线和传球可能方向,把他贴得异常难受,几乎脸对脸的贴上去了而且还不犯规。具体可以参详96总决赛佩顿怎么骚扰乔丹的,大量的身体接触,不断的用脚步移动寻找进攻或防守有利空间,强硬的用身体卡位而不退缩,不会打球的才会乱喊犯规,昨天贴那兄弟,人家全场只一句“佩服”,球品还好,没话说,干完球直接换帖成了朋友。
二、篮板球的争夺技巧
若说组队我最喜欢什么类型的队友,我会回答喜欢抢篮板球的。
十年前,身边有个军区大院的大叔,除了擦板绝招还有就是篮板球,他也不跳,用身体贴住你,你还就是跳不起来,点解?起跳空间给他占了,上肢力量又强,双臂张开划拉那么一下,小年轻绝对是被他弹飞,毫不夸张。
我的篮板球一般,主要介绍这位大叔的实战技巧。大叔主动寻找身体接触,根本不在乎你的感受,在隐蔽的角度总会有意无意的用肘,用肩,背,屁股折磨你脆弱的心灵,你稍稍一退,他立刻再侵占一点空间,判断还在其次,主要就是卡位,下盘的力量高过一切抢篮板球的.技巧。可千万注意,无论怎么样不能用手做动作,一做就是犯规,抢板过程用肩膀把人撞开都可以不吹,但用手推下试试,大叔说你犯规你连反驳的话都找不着。
三、防守TJ·Ford这种球场闪电的技巧
福特太可惜了,同为03一代,却没能有一番作为,其实早在新秀年和nba的速度之王AI交过手后,后者就感叹过,总算有人比老子还快了!
速度快的几乎没有上岁数的,清一色的小孩,而且还几乎全是没投篮只有速度,突破起来像风一样,球商也跟风一样,突进去了除了造犯规几乎没别的用。AI的突破与传球威力同在,所以对手总是顾忌他会妙传,哪怕是打联防也不敢太收,假如都跟陈江华那样的突进去再看人传球,一是容易被夹击被断,二容易被有目的性的防死。野球场碰到速度快的,只须放他一边不习惯的方向突,左撇子放他右边,侧翼随便上个人,堵住就可以,进来也不用慌,直接犯规拉下,野球没什么讲究,会传球会投篮是王道,只会突破死路一条。
四、小动作与垃圾话运用在心理战上的技巧
我比较怕03季后赛范疯子这样的全场无死角抽风抢射男,跟范埃克塞尔的罚球一样,非远个几步,手起刀落毫不给人遐想空间,不扑,他奚落你防守渣;扑上去,他后撤步眼睛都不看篮筐的出手,还是能进。
以前我们公司大院有个超级射手,人瘦得跟竹竿一样,球完全是靠推出去的,却又快又准,和今天雷霆那两位投篮高手出手手型有几分像。那时候有个猥琐大叔总是能轻易的干扰到他,因为大叔总是喷无数的垃圾话进行骚扰,射手一接球,大叔赶紧说,你走步了吧啊,没走么?你继续!射手还没出手,大叔又说,防守三秒了你们,哪有?没有啊,那你继续。射手才要出手,大叔貌似不小心一个趔趄直飞过来嘴上还嚷嚷着,哎呀,小心你脚啊,我不是故意的!!等射手好不容易攒rp进了四个球,最后一球了,大叔直接拉住你不让你接球了,还笑嘻嘻的说给个面子呗。。。
当然,对付那些不熟的高手这招不行,但还是有小动作可以用,对付射手一定要紧贴,一步也不放,他接到球出手,你可以适可而止的点下他的手臂,犯规是肯定的,但绝对能影响到他的心情和节奏,而且还没人会说你什么;对付身体流,要慢慢的跟他耗,不断破坏他拿球,让他在不舒服的位置接球,或干脆,祭出脱衣大法。
五、传球的尽量别看人,充分利用腕力
99年时候应该是我看球的最幸福时光,这年停摆却诞生了史上可能两位各自领域最有味道的家伙,一个精于扣篮,另一个简直是为传球而生——大名鼎鼎的白巧克力。
90年代是nba的黄金期,真正的黄金岁月,内外高手如云,四大中锋随便挑出哪一个放到今天都是统治级别的,后卫线更是人才济济,乔丹,里奇蒙德,凯文约翰逊,甲壳虫,便士,手套,基德这些……但我觉得都没有哪一个比得过我心目中最好的传球手贾森威廉姆斯,看过白巧克力打球的老球迷都知道当年国王的进攻是怎样的,不止一个人爱传球,是全部都爱传球。中锋迪瓦茨本身就是闷骚的代表,C-Webb就不说了,没有他不会的篮球技巧,当年邓肯妙传特科格鲁击地的球(直接上了当年Espn宣传片花)如果放到韦伯身上根本不值一提,普林斯顿这份满汉全席再来点水果沙拉,球迷看得爽啊,如果不是威廉姆斯防守太烂又偏爱滥投大号三分,国王也不至于用他跟贝比换。
白巧克力的传球个个经典,且不说新秀赛后肘妙传奥多姆的逆天,他的传球视野实在太开阔了,传出的球让你接得舒服,决不让你勉为其难的苦思冥想下一步该怎么处理手里该死的皮球,传球高手一直如此,像魔术师和伯德,尤其伯德,传球特别的贼,国内以前有个孙军也如此,传球又快又刁钻,像锋利的刀锋旋风般的穿过对手的缝隙直塞要害,这个应该叫穿透力。
我打球这么多年,只见过一个人如此,当时他的身份是某集团公司的后卫,40多岁,打的主力控卫,你可以想象他该多牛逼了。他的绝招我是记忆犹新,身体靠着防守者,总是作一脸无辜状还喜欢念念有词“你看不见我你看不见我”,然后球就跟呼啸的榴弹炮炮弹一样砸在该到的位置上,是的,就是砸出去的,腕力之强我这么多年只见过他这么用,尤其那种紧贴地面的反弹球,第一感觉是球在手里好好的怎么旋出去的还不让防守者碰到速度,腕力,火候,还有最重要的观察,井上雄彦先生SD里曾经塑造过一个牧绅一的形象,阿牧的各项属性加上仙道的传球灵性就是他了。
11年总决赛,LBJ有过这样一个传球,横跨半场直飞底角助攻三分连摄像镜头都没反应过来,即便是普通的nba球星也很难有这样的臂力和观察,而早在2000悉尼奥运会,梦四打中国一记边线发球助攻雷阿伦直接空接扣篮也是得益于这种传球。
先写这五个比较浅显易懂的技巧吧,打篮球,入门易,达到高手境界岂是朝夕之事,要有一副好身板,要有一颗虔诚好学的心,任何时候,球品第一,球技第二。
再一个,好内线常有,而外线好手,尤其传球领域里的绝顶高手,我打了十几年球只见过上述那么一位,太凤毛麟角了!所以国家队一直在苦求一个好后卫,除了身体硬件够格,最主要是会传球啊,现在的郭艾伦我觉得挺好,但还是跟欧美好后卫差太远,美国队那些禽兽就不提了,像立陶宛和俄罗斯那些后卫,一个个丝毫的不粘球,再反观我们国家的刘炜和陈江华们,恨不得把球停在手里到最后一秒才出球——我总结的是,好后卫,一不粘球;二重防守;三敢于堵抢眼,尤指堵内线的抢眼;四关键球放心。现在的nba这样的牛逼后卫都不多了,比卢普斯算一个,安德烈米勒加点3p属性也可算一个,基德正正好,但有时候投篮选择很2,隆多不错,可惜地球人都知道他比不过CP3和德小胖的地方在哪儿。
所以,篮球说到底是个什么运动,就如一手调教出贾巴尔的传奇人物约翰-伍登那样的业内绝对资深人士说的那样“斯托克顿是他最爱看的一位NBA球员,也是唯一一位让他愿意花钱去看的NBA球员。”为什么不是乔丹,不是魔术师,不是奥尼尔……因为,篮球是个讲究团队合作的运动,能把最基本的球场技术发挥到极致,足以让内行们大呼过瘾且摄人心魄,比如斯托克顿多年总是低调而不显山露水却被罗德曼怒斥为球场上最肮脏的人,想想这位头顶皮蓬和马龙抱摔视一般球场喽啰为粪土的坏孩子流派大师却对斯托克顿一直耿耿于怀的的个中原因吧。
nba篮球大师只能自动打吗
篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减少受伤。
篮球基本动作的技术及练习方法:
篮球脚步动作技术
篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等动作技术规范。
篮球基本站位姿势
队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后(或左右)开立,与肩同宽,两膝弯曲,重心落在两腿之间。上体微向前倾,两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。
起动
篮球场上,起动是从静止状态变为运动状态,获得移动初速度的一种方法。起动的姿势,以后脚向前或另一次脚方向,前脚掌短促而有力地蹬地,同时上体迅速向前倾或侧转,手臂协调摆动,迅速向跑得方向迈出。起动的前两三步要短促地连续蹬地。
跑
跑时队员在球场上的位置变化,提高速度的方法。有变向跑、侧身跑和变速跑三种。
变向跑时队员在跑动时突然改变方向的一种方法。如向左变向跑,用右脚蹬地后,右脚随着向左侧前方跨出,继续加速前进。侧身跑是队员在跑动中为了接球或抢位的一种方法,队员向前跑时,脚尖向前进方向,头部和上体扭转向球的方向,观察场上的变化。变速跑是队员在跑动中利用速度变换争取主动,加速时,上体前倾,用前脚掌短促有力地向后蹬地;减速时,上体直立,前脚掌抵地,缓解冲力,降低速度。
跳
跳是队员在场上争取高度和远度的一种技术动作。有单脚起跳和双脚起跳。起跳时上肢迅速向上摆,下肢用力蹬地;落地时,前脚掌先落地,屈膝缓冲。
急停
急停是队员在场上突然制动的一种方法。常用的急停方法有跨步急停和跳步急停。
转身
转身是利用跨步和身体的转动来改变站立位置和方向的一种动作方法。
转身分前转身和后转身。转身前,两膝微屈,上体稍向前倾,重心在两腿之间。转身时,重心转向中枢脚,移动脚的前掌蹬地跨步,同时中枢脚以前掌为轴蹬地,上体随移动脚转动,向前或向后改变身体的方向。
滑步
滑步是队员防守时的主要移动方法,分侧滑步、前滑步和后滑步三种。
向左侧滑步,后脚前掌内侧蹬地,左脚向左跨出落地,同时后脚紧随左脚滑动。移动时,两臂张开,保持屈膝低重心 移动中,身体上向平稳,不要起伏。其它方向的技术要点类似,只是方向相同。
攻击步
攻击步是防守队员突然向前跨出的一种动作。
作攻击步时,后脚蹬地,前脚迅速向前跨出,前脚落地,后脚的前脚掌蹬地跟进,后脚屈膝,重心偏后,脚同侧手伸出作动作。
脚步动作的练习方法
篮球脚步动作练习,主要针对跑、跨步、跨步急停、跳步急停、滑步、攻击步、后撤步的练习。
1.在场内按规定位置沿直线变速跑。
2.全场或半场一对一徒手练习利用速度摆脱。
3.全场或半场一对一运球练习利用速度摆脱。
4.慢跑或中速跑做跨步、跳步急停。
5.运球中急起、急停突破对手。
6.跳步急停接球突破。
7.半场一对一攻守用跨步急停接球跳投或传球。
8.半场一对一攻守,内线队员背对球篮跳步急停转身进攻。
9.原地基本防守姿势站立,看手势或其他信号做侧滑步、前滑步和后滑步。
10.结合其他脚步动作一对一徒手攻守练习。
11.同练习2做持球一对一攻守练习。
12.队员由平补防守姿势站立,看手势或听哨做攻击步。
13.半场一对一攻守,进攻队员摆脱接球,防守队员用攻击步逼近。
14.原地斜侧步站立,看手势或其他信号做后撤步。
15.连续做后撤步-攻击步-后撤步的练习。
16.原地持球做一对一攻守,进攻队员持球瞄篮,防守队员斜侧步站立,进攻队员变换从防守队员前脚外侧突破,防守队员后撤步封堵或滑步保持有利的防守位置。
篮球传接球技术
篮球传接球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传接球技术是非常重要的。
单手肩上传球
单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。
动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出。
双手胸前传球
双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。双手胸前传球是传球技术的基础,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
双手胸前传球动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势。传球时,后腿蹬地,身体重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。
单手转体传球
单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时,常用这种技术,单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。
技术要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动快,幅度小,腕、指急促用力抖动将球传出。
行进间传球
行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。
接球技术
篮球的接球技术是传接球的重要部分。分双手接球和单手接球。
双手接球:双手接胸以上高度来球时,用灵活的脚步调整好位置,手臂自然放松地向前伸出迎球,肘关节微屈,身体稍向前,当手指触及球时,把球接稳;如果来球较低,要及时上步,以屈膝来调整位置。
单手接球:单手接球范围大,能接不通方向和位置的来球,有利于快速进攻,但是没有双手接球牢靠。在原地右手接球时,两眼注视来球,右手伸向来球方向,五指自然张开,掌心正对来球,腕、指放松。当手指触球时,顺球的来势迅速收臂,置球于身体前方或体侧,左手迅速扶球,保持身体平衡。
篮球运球技术
篮球运球时,要注意身体姿势、手臂动作、球的落点及手脚的协调配合。
篮球运球技术的四个环节
身体姿势:两脚前后开立,侧身上体稍向前倾,两膝微屈,抬头平视,非运球手臂屈肘平抬、肩向前,用以保护球。
手臂动作:手臂动作包括触球手的部位,运球的动作、按拍球的部位和力量的运用。运球时,五指分开,扩大控制面积,用手指和指根部控制球,手心空出。
球的落点:运球时,球的速度、方向和攻守情况不同,球的落点也不同。在无人防守或消极防守情况下的直线高运球,球的落点在运球手同侧脚外侧20cm处,速度越快落点越靠前,离自己越远。在积极防守的情况下,运球的落点应在近体侧或侧后方,以便保护球,变向运球落点基本上位于异体侧或侧前方,夸下运球的落点位于跨下两脚中间的地面上。
手脚协调配合:运球时既要求人移动速度和球运行速度协调一致,也需要保持合理的动作节奏。
篮球运球练习
练习运球可通过原地运球、分组练习、全场一对一练习等方式进行。
篮球投篮技术
篮球比赛的目的是投篮得分,所以投篮技术是篮球的一项基本技术。包括原地单手肩上投篮,双手胸前投篮、行进间单手低手投篮、跳投等技术动作。
[基本投篮方法]
原地单手肩上投篮
原地单手肩上投篮时投篮技术的基础,具有出手点高、便于结合和转换其他攻击动作、在不同距离和位置均可投篮的优点。
原地单手肩上投篮技术动作方法:翻腕持球于肩上,目视球篮,大臂与肩关节平行,大小臂成90度,肘关节内收。投篮时,蹬腿发力,身体随之向上方伸展,抬肘时向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球,使球柔和地从食指、中指指端透出。投球离手后,手臂要自然随球送出,脚跟提起。
双手胸前投篮
双手胸前投篮是双手投篮中最基本的动作方法,适用于力量较小的队员及中远距离投篮。
动作要点:两肘自然下垂,用力均匀,手腕外翻手指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。
行进间单手低手投篮
行进间单手低手投篮是利用速度和空中伸展动作超过对方,适用于突破上篮。
动作要点:第二步用力蹬地向前方起跳,投篮出手前保持单手托球利于稳定性,用指腕上挑力量向前旋转投出。
nba篮球大师怎么玩
是。nba篮球大师是一款网页游戏,游戏的模式没有手动操作的选项,是只能自动打的。网页游戏又称Web游戏,无端网游,简称页游。是基于Web浏览器的网络在线多人互动游戏,无需下载客户端,不存在机器配置不够的问题,最重要的是关闭或者切换极其方便,尤其适合上班族。
作为一款篮球系列的经营和RPG手游,玩家们在游戏中扮演着自己的篮球经理人,不仅需要招募自己心仪的球员,同时训练球员,联系更多的比赛机会,让俱乐部拥有更为出色的成绩,也证明自己经理人的绝对地位,那么作为新手玩家该怎么玩这款手游呢,下面跟大家一起来看看新手攻略吧。
NBA篮球大师新手攻略
1、招募球星
通过玩家交易,以及派遣球探全球招募潜力新星等方式,邀请球星加入你的球队!
2、经营球队
建造球员所需要的健身房、训练场等建筑,操控实况竞价交易。球队的职业生涯,你一手掌握!
3、培养球员
通过训练场、健身房的专业训练,铸造球员逆天体质。聘请 专业教练进行战术研究,提供实时战术切换。万事俱备,开始磨炼你的球队吧!
4、参加NBA
你会以新球队身份加盟NBA,带领你的球队去挑战勇士骑士等NBA球队,在真刀真枪的对战面前,你又会如何临场指挥让你的球队过关斩将,拿下比赛。相信自己,你能铸造经典,指挥官!
5、赢得NBA总冠军
在你优秀的领导下,你的球队终于获得了整个联盟的认可,恭喜获得总冠军!然而,你的优势会持续几个赛季?挑战者陆续不绝迎面而上,要时刻准备好迎战哦,经理人!
以上就是为大家带来的篮球大师新手攻略全介绍,希望玩家们会喜欢。
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